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★★筋トレなんでも質問スレッド238reps

132 :無記無記名:2011/06/11(土) 20:46:46.12 ID:4dX/k/mn
>>122
1年2ヶ月でその重量なら凄いじゃないか、と言いたいとこだが、フォームが悪くて負荷が逃げてるんじゃないか?
そのぐらいの重量を正しいフォームでやってたら、絞れば写真ぐらいの体になっててもおかしくないだろ。

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