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上腕二頭筋を鍛えるスレ 5

300 :無記無記名:2011/05/25(水) 13:50:40.58 ID:BmGyXXoT
http://b.mjmj.be/225vw5YccY/
俺は重量を追ってトレーニングしてる訳じゃない
格好良い体になる為にトレーニングしている
扱う重量はトレーニングした結果でしかない

ベンチでバウンド使っても意味がない

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