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ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ30

99 :無記無記名:2010/11/11(木) 21:12:56 ID:DOjrJr1t
75*7
70*7
67.5*6

思い切り踏ん張ったときにハムを痛めてしまった。
準備運動は念入りにします。

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