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少食 + たまに断食で絶対老けない Part7

418 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/17(土) 22:39:42.11 ID:Tn5qRtVP
腹八分に医者いらず?
ttp://dreamwhile.exblog.jp/13019997/

見比べてみますと、右側の腹七分の食事を続けたサルの方が若々しいことに気付くと思います。
前回もお話しましたように、栄養不足にならない範囲でカロリー制限をすれば、老化はゆっくり進むのです。
ttp://pds.exblog.jp/pds/1/200911/21/71/c0208671_64540.jpg

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