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疲れやすい人の生活 8日目

1 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/04(木) 10:45:07 ID:ERuDVZD5
体力が無く、疲れやすい人のスレです。

甲状腺の異常や低血糖症、慢性疲労症候群、精神疾患が
原因の場合もあるので、病院での検査も考慮しましょう。

・初代スレで有効とされたものっぽいのを適当にピックアップ
 牡蠣・にんにく・魚・米(よく噛む)
 養命酒、もろみ酢やアミノ酸系飲料、クエン酸
 ファストフード/単糖類/カフェインの摂取や、酒&煙草を控える
 水分摂取を積極的にする バランスの良い食事 ストレッチ

過去スレ
疲れやすい人の生活 7日目
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1256732118/
疲れやすい人の生活 6日目
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1243174191/
疲れやすい人の生活 5日目
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1226688639/
疲れやすい人の生活 4日目
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1212373177/
疲れやすい人の生活 3日目
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1194511555/
疲れやすい人の生活 2日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1180707172/
疲れやすい人の生活
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1166965490/

2 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/04(木) 14:11:59 ID:7WC1NjVh
>>1
_ノ乙(、ン、)_

3 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/04(木) 14:57:52 ID:Yt0EO+vx
>>1乙じゃなくてポニーテールなんちゃら(AA略

>>2
(*゚/∀゚)<兄貴!!

4 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/04(木) 18:42:50 ID:ERuDVZD5
関連スレ@健康板
【一日中】疲れやすい人【寝てばかり】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1251466170/

5 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/06(土) 19:48:09 ID:6MfDKNff
疲れた……

6 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/06(土) 20:18:14 ID:fD6lfq52
疲れやすいのもあるけど、ヘルニア持ちで掃除するのに、何度も休憩しなきゃ出来ない。
食戦機欲しいよ〜!

7 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/06(土) 20:22:37 ID:MFTZhRWW
>>1おつ

8 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/06(土) 21:50:08 ID:eSPED3WC
>>1

つかれた……

9 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/06(土) 23:03:04 ID:uN926wff
歯の痛みも相当疲れる
歯が痛むと顔の血行が悪くなる感じ


10 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/07(日) 10:16:34 ID:TWhipN9+
胃の調子が悪くて疲れます・・・・

11 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/07(日) 14:40:55 ID:CA/XiOcr
死にたい

12 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/07(日) 17:50:21 ID:k44OK0wC
もう1ヶ月も風邪が治らない…。
(;-∀-)ハヒー

13 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/07(日) 17:54:43 ID:8bVzmtcg
医者いった?

前にずっと引きっぱなしでほっといたら、
気管支炎になっちゃって大変だったから、
たかが風邪と思わないで医者いった方がいいよ。


14 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/07(日) 18:06:54 ID:k44OK0wC
>>13
4回行った。w
でも、まだ治らない…。

15 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/07(日) 18:23:42 ID:XH7OCgZF
熱の風邪なら大根おろしとしょうが湯を
寒い風邪なら味噌おじやを

16 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/07(日) 18:45:07 ID:aH9MjNNH
日曜日は外出するといつもの100倍疲れる。
同じスーパーでも、平日の仕事終わりに寄る方が良いみたいだね。
ネギ買いに行くだけで疲れた…

17 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/07(日) 19:07:33 ID:nJ5J5CPm
>>15
このスレの人なら普段から食べてるかもだけどまだだったり
普段から意識して摂取してなかったり
体が受け付けないとかでなかったら
しょうがとニンニクや長ネギ使った料理どんぞ。
紅茶ならしょうがでなくてシナモンでも温まってよいですよ。

18 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/07(日) 19:08:28 ID:nJ5J5CPm
レス番まちがえたごめんよ
風邪なおりにくい方にです。

19 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/07(日) 19:32:04 ID:B2m35cIH
>>14
風邪じゃないのかもよ
大きい病院で詳しく検査したら?
お大事にね

20 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/07(日) 20:07:38 ID:bookO5m4
同じく風邪こじらせて咳が二ヶ月止まらなくなった
耳鼻科にいったら楽になったよ〜

21 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/07(日) 23:41:51 ID:76iYKibz
風邪を引いて多少の発熱がある事はむしろ健康な証拠らしい

俺は風邪引いても発熱が無い…


22 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/08(月) 01:21:56 ID:vs7q/wXr
オレもだ。
ウイルスが死なないから長引く。

23 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/08(月) 19:50:13 ID:UehrJwFS
疲れて持病の顎関節症と頭痛がひどくなって・・・
ツライヨー

24 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/08(月) 22:33:11 ID:vs7q/wXr
午後になると首がいたい
めまいと吐き気がする
頸椎ヘルニアを
手術するしかないんだろうなあ

25 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/09(火) 09:43:11 ID:gAU3dzyy
>>21
そうなのか、知らなかった。

首が痛いのはヘルニアの場合もあるのか。
自分はレントゲン取ったら小さい骨が1個つぶれかけてた…
首に負担をかけるような激しい運動とかできないし、車の運転も怖いからダメだ。
左右や後方の確認で首を動かすの辛いと思うし。
風呂で温まると多少は楽になるけど、昼間から入浴してるとバカにされそう。

26 :14:2010/11/09(火) 12:36:09 ID:hhQX44wn
みなさん、ありがとう。長ネギとかいろいろ試してみますね。
今年の風邪は長引く人が多いみたい。
このスレの皆さんも、お気をつけ下さい。ノシ

27 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/09(火) 15:10:49 ID:eT7txZBX
ショウガ好きだったんだけど
最近下痢するようになってきた

28 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/09(火) 23:14:31 ID:5/PraG+O
寒くなってきたのに体重減ってきた

朝 ココア(食欲があれば)

昼 納豆ご飯(ネギや大根おろし、梅干しやごま油を入れる)

夕方 余り物の味噌汁にそうめんやうどん投入して煮る(ネギやすりごまを入れる)

間食でりんごや野菜ジュースとることもよくある。

みんなも書いてるが、ネギ類いいよね〜、
食べた翌日、動きやすくなっていることがよくある。

29 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/10(水) 04:25:59 ID:MKZjGu/x
>>28
ココア
納豆
ネギ
大根おろし
梅干し
ごま油
すりごま
りんご
野菜ジュース

これらって脂肪燃焼効果があるの?

30 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/10(水) 07:12:14 ID:TilB0bmu
主婦はいいな〜

31 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/10(水) 16:42:19 ID:2v5jC+Q7
いつも頭痛がする…

32 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/10(水) 17:55:34 ID:ayy4WIxG
今日は天気が良くて、頭痛や肋間神経痛がやわらいで楽だ。
これから寒くなったらどう乗り切ろうかな。



33 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/12(金) 11:19:59 ID:k6L8Nndz
昨日の午前中に少し丁寧に部屋に掃除機をかけたら
疲れが今まだ残っている。虚弱過ぎる。

34 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/12(金) 11:34:21 ID:etEInZjI
>>33
主婦ですか?
丁寧に風呂掃除と家中の布団干しとか+されたらもっとダメージ強そうだな。

35 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/12(金) 11:54:13 ID:ulTIPO9n
>>28
少しで良いから動物性食品を取った方が良いよ。

36 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/12(金) 21:28:06 ID:BgraVDrE
>>29
脂肪燃焼は知らんが、肉とか揚げ物を食べないから痩せたのかも。
特にカリントーとか甘い揚げ物は食えん。
>>35
今日キーマカレーをよく噛んで食べたよ。
少量のひき肉だからもたれなくて良かった。今度魚も食べたい。

37 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/14(日) 12:08:30 ID:+l3le4Ej
♪ねぎを食べるとカゼをひかない
 ねぎを食べるとツカレとれ〜る♪

38 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/14(日) 14:08:23 ID:6FS6kRif
♪♪♪

39 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/14(日) 19:54:22 ID:uPT1LN/V
下仁田葱が美味しそう〜。食べたら元気になるかな〜?
(´・∀・`)

40 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/14(日) 21:40:28 ID:SIiyRuDd
久々の土日休みだったのに寝てしまった。
休みがオナニーと昼寝だけで終わる。体力ないくせに精力だけはある。
夕食は毎日酒飲んで寝てしまうし駄目人間だ。直さないと駄目なのがわかるが。
資格勉強すら出来ない。


41 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/14(日) 21:48:55 ID:b+kRwph4
ここは女性もいるので生臭い話はよそでお願い。
つか、気持ち悪いからブログで思い切り書けよ

42 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/14(日) 21:56:46 ID:Xgm9k9h3
疲れやすい人とダメ人間は違うしね

43 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/14(日) 22:14:42 ID:7uhBF3Xv
待ちたまえ、>>40が万が一女性かもという可能性もある

44 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/14(日) 22:57:06 ID:xgBfKFgf
女性は乳首がかなり敏感です

45 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/15(月) 06:58:54 ID:Y47tBOeE
>>43
万が一そうだったら喪女板にでも逝け
男だったら喪男板かダメ板

46 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/15(月) 07:26:29 ID:+fvJW3gO
男か女かだけじゃなくて、
子供が見ている可能性の方が先。
こういう場をわきまえない人が多くなったから、
表現規制とかネット規制とか、始まっちゃうんだよ。

そしてニュー速をあまり見ないようにしたら血圧下がったw

47 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/15(月) 09:56:50 ID:Y47tBOeE
疲れやすい人って血圧低いイメージあるけど、高い人もいるのか。


48 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/15(月) 16:14:48 ID:BdW03zA2
っていうかマジで疲労で死ぬ可能性高いのは
血圧高い方

49 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/16(火) 20:16:35 ID:xOHjkFpn
チラの433みたいなの読むと心が痛い

50 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/16(火) 21:17:47 ID:RxrWjnp3
そんなに>>433を責めるなよ
あいつも苦労してんだよ

51 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/16(火) 23:49:18 ID:xOHjkFpn
ゴバクしてたのいまごろ気づいたw

52 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/17(水) 12:32:39 ID:7W0RDhoH
具合が悪いので寝たら、超ハイテンションな夢を見た
起きて、余計に疲れた

53 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/17(水) 15:21:39 ID:xbH0lN5f
>>41
君2ch向いてないよ


54 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/17(水) 18:52:23 ID:Wzma1Xa5
>>53
2ちゃんだったら何を書いても構わないとでも思ってんの?品性下劣だわ。

55 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/17(水) 19:48:19 ID:XRZFHrGx
体調悪かったので検査したらかなり貧血だった。
ひじき、小松菜などいっぱい食べたら調子よくなったよ。
継続しないと意味ないけど。


56 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/17(水) 19:55:48 ID:uAF1XrDh
既女だけど40書いたの私かと思った

単なるシモネタならまだしも、
健康管理を目的としたスレで生活習慣について述べてるレスなんだから
むやみに噛みつくのもどうかと思うよ

で話すすめると抑鬱感と性欲って連動してる気がする

57 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/17(水) 20:15:29 ID:Wzma1Xa5
お里が知れるよ…。

58 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/17(水) 20:29:18 ID:7ocnKFlZ
>>55
食べ物でどうにかなるならたいしたこと無いレベルだ
そんな自分はヘモグロビン値8で食事と鉄剤じゃ改善せず
注射打ってる

59 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/18(木) 09:58:51 ID:qrtx2uqg
>>58
持病餅なので、他にもいろいろあるんですが、とりあえず目標は
貧血改善ですわ。
自分もヘモグロ低かったけど正常値に戻れました。

インフルの注射も受けないと、かかったらやばいな。


60 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/18(木) 10:59:32 ID:V32rmZyk
昨日のガッテンで「600万人を襲う!謎の不元気症候群」って
LOH症候群の特集してた

61 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/18(木) 17:39:30 ID:3J8owc8v
見たけどおじさん向けの内容だったよね。

62 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/19(金) 15:18:31 ID:feM+3xjD
>>54
俺には聞こえるのよ


63 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/20(土) 01:09:45 ID:l50NVQfN
あれほど大好きだった酒が飲めなくなった
死ぬことに抵抗感がなくなってきた
疲れやすい、凄く疲れやすい
もう駄目かも分からんね
どこも悪くないけど

64 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/20(土) 02:23:25 ID:e3JPX2Kd
>>63
とにかくゆっくり休むようにね。

65 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/20(土) 07:46:10 ID:fx4M4z8B
週休三日にしる

66 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/20(土) 15:34:16 ID:+4KCohyO
一回チンチンシュッシュッしただけで猛烈に疲れた件について・・・orz

67 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/20(土) 15:38:50 ID:21KMYTgE
ああ、そこを我慢して身支度して外に出れば一日有効に使えたのに…
今はそんな気力もないけど

>>64
ありがとう
休んでばかりで将来が不安になる

68 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/22(月) 10:44:22 ID:WGcRmXnv
もう疲れた

69 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/22(月) 13:57:03 ID:ZKNqhXQL
みんなマターリ休もうぜ。

70 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/26(金) 10:14:26 ID:V76bq3CS
サラリーマンには向いてないなぁ
自宅で出来る仕事がしたい

71 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/26(金) 18:52:19 ID:GHp/JY21
一日12時間寝てしまう…
何処か悪いんだろうか。

72 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/27(土) 01:17:06 ID:ljdP2mS4
昼寝あわせたら一五時間寝てる日もある

73 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/27(土) 09:39:33 ID:s3k3RLN+
自分も7時とか9時に急激に眠くなることがある。
仕事で遅番の時は悲惨。寝るのをこらえながら店番してる。
昔は眠れなくて薬を処方してもらってたこともあるのに、今は横になったら
すぐ寝てる。これって何よ?
寝すぎると朝だるくてたまらないわ。


74 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/27(土) 13:59:09 ID:JGrD61Il
顎の吹き出物って胃荒れが原因だよね?
小腸や便秘が原因?

75 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/27(土) 17:50:04 ID:ljdP2mS4
洗顔料の洗い残し
シャンプーの洗い残しでも出るよ。

76 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/27(土) 20:01:52 ID:h8Dt6xY1
夜、疲れて寝てしまった。
明日も仕事なのに、この後、眠れなさそう。
変な時間に寝るのは極力避けたいんだけど、疲れて体が持たないから、寝てしまうんだよね…。orz

77 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/27(土) 21:42:42 ID:A7JMFgC/
エアロバイクを一週間前に買って、一日30分続けてた
なんか心肺機能が強くなったのか疲れが減ってきた

78 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/27(土) 22:10:54 ID:6TPmE9X8
>>74
胃の場合もあるだろうし、肝機能が落ちているのかも。
そうでなければ(本の知識だけど)ホルモンバランスが狂ってる。
気になるようなら検査してもらってみては。

私は顎回りに吹き出物が出だした頃急激にブタって、肝臓に負担をかけた。
お陰様でダイエットですよ・・・

79 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/27(土) 23:43:41 ID:jDNbOgyQ
ストレスでついつい酒に手を伸ばしてしまうけど、今日は飲まずに寝ようと思う
軽いつまみとジュースだけでも結構満足できる
酒が飲みたいわけじゃなくて、
小一時間ネットしながら軽く飲食したかっただけなんだと今気づいた

80 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/28(日) 00:40:25 ID:MqWRHvyS
持病餅です。親が健康を害したので、仕事を休んで家事しながら世話している。
それを友人に言ったら「病病介護じゃんwww」だとよ。
今問題になってる老老介護ももじって、うまく言ったオレ。オモシロイ!と
思ったんだろうが、ひどく傷ついた。笑いごとじゃないし。
無駄に健康すぎるバカは、治療不能の奇病にでもかかって苦しめ!と
腹立たしく思ったよ。


81 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/28(日) 19:37:16 ID:hYub4oP2
>>78個人により色々あるかもですが僕の場合は口や顎周りや口内炎は胃荒れが原因っぽいです。吹き出物を伴うとしつこい下痢の場合も多いのも特徴です。
ですので皮膚科で処方されたニキビ用の塗り薬でもうんともすんとも言わないし、根本的原因である胃荒れを治さないと一向に消えないかな

肝機能ですか。僕はアルコールは一切口にしない痩せ型なのですがどうなのでしょう?
歯石取りで胃荒れになる傾向があるかも。ろくにバキュームを使わないと除去した歯石を飲み込んで胃荒れするのかなぁ?

82 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/29(月) 00:17:53 ID:SI8e5Wi6
休日は、オシャレな部屋で美味しいコーヒーなんか飲みながら
気に入った本をゆっくり読むwみたいな生活を目指しているのに
現実の休日は、仕事で疲れきって汚部屋で1日眠りまくってる。

美しく生きるって体力いるよね。

83 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/29(月) 01:08:00 ID:bf/WLabx
そうね。

84 :おさかなくわえた名無しさん:2010/11/29(月) 12:52:48 ID:Iov6uB3D
オヤジは定時に追われる公務員だったが、ヒマすぎて毎晩飲み歩いてたなあ。
公務員て楽でいいなと思ったよ。
自分はアホなので非常勤職員でしか働けなかったが、薄給でもすごい楽でした。
仕事によるとは思うけど。

85 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/04(土) 02:13:31 ID:WT1BFyyD
>>82
本て油断してると絶版するからとりあえずキープして積読本に…
いつになったら読破できるんだろか。


86 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/11(土) 13:37:46 ID:yhnOCr6K
一度挫折した本は、再度挑戦してもまた挫折する(経験談


87 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/12(日) 10:18:19 ID:vMd5sQEO
>>82
リア充の人はゴルフやったりアウトドア派な人多くて、あなたの言ってる事と別だがそれでも美しく生きてるよね。
私もあなたと同じです。
よく趣味聞かれるけど2chやりながらゴロゴロしてるなんて言ったらひかれるし何もしてないと答える。
若いのに疲れるのか、それじゃあつまんねぇぞとか言われるけど大きなお世話だよ。
その先輩に仕事中プラプラしてんなと言いたい。仕事中に聞くことじゃないだろ。


88 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/12(日) 22:55:02 ID:uvGTkUC9
子供からりんご病うつされた。
高熱で死ぬかと思った。
去年は水疱瘡うつされた。

89 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/13(月) 20:37:38 ID:pmoeqHp6
万歩計買ってみた
今日一日800歩w

90 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/15(水) 00:53:31 ID:ns10kMxr
>>89
漫画家の生活かよw

91 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/15(水) 07:18:49 ID:1GUnEt1J
>>90引きこもりならそれ以下もありうるよ

92 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/15(水) 20:08:50 ID:fhPBU+Ql
疲れやすいから毎日有酸素運動1時間以上してる
脈拍計ったらスポーツ心臓になっていた

でも疲れやすい…
出掛けないことが多いけど運動するだけで眠い

93 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/16(木) 07:30:22 ID:U4dJOagR
私もまんぽけいほすぃ。
最近のガラケーにはついてるんだよね。
私は500ぽいかないとおも。

94 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/17(金) 01:05:26 ID:gkgGZ8W+
>>93まんぽけいなんて百均ショップで百円で売ってるよ

歩き不足ならウォーキングマシンを通販で買うのがオススメ

ウォーキングだけでジム通いはバカバカしい

95 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/17(金) 01:10:32 ID:qlXCEYjG
>>94
OH・・・そなんだ。ありらと。
おーきんぐましん、狭い我が家にはおく場所がないお(n´・ω・`)-3

96 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/18(土) 20:33:41 ID:SETdcQM+
>>95簡単に折り畳み出来るよ

歩くってのは最大の健康方だからウォーキングマシンを購入する事を強く薦める

97 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/21(火) 13:14:57 ID:oHc+9MqG
>>88
リンゴ病私もうつされた
関節痛、全身真っ赤になって
最初とうとうリウマチになったのかと思った。

98 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/25(土) 01:36:07 ID:dsjx0Ny6
出かけて遊ぶ+食事が無理。
出かけるだけでフラフラ。
食事だけでフラフラ。
セットで誘われるのが殆どだけど、お付き合いできない。
今日も誘われたけど、食事だけで…と返事した。
長時間、動いたり、話したりすると、徐々に意識がなくなりボーッとしてくる。
まわりは皆元気なのに、分けて欲しいよ。

99 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/25(土) 15:25:26 ID:tDct/rVc
クリスマス寒波で風邪ひいた。体弱過ぎ。('A`)

100 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/26(日) 06:17:34 ID:3MPiXACD
外食が大嫌い

基本的に他人を信用しない
口に入れる物を垢の他人に任せるなんて俺には無理

大手や老舗でも食品偽装があるのに、そこらの飲食店で飲み食いなんて無理

目の前で握る寿司はまだ信用出来る

ファミレスとかの水すら俺は信用しない

101 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/26(日) 14:27:10 ID:XFZlB6y5
>>100疲れてスレタイも読めないんだね

102 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/28(火) 00:54:40 ID:Z5rmjn7F
お風呂で寝ちゃった…。(;・∀・)ヤバー

103 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/28(火) 17:53:50 ID:+uGlGvJ3
ご飯を食べるとだるくなって立ってられなくなる
1日中家にいたのにぐったりで時間がもったいない

104 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/28(火) 18:30:37 ID:R3pH83Jw
リウマチでボロボロ。あちこち痛い。
若いのにバアチャン人生です。
特効薬ができたそうだけど10万円かかるらしい。
無駄遣いやめて試してみるわ。
遺伝する可能性もあるみたいなので結婚はやめました…

105 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/28(火) 21:42:30 ID:iYnmqnVJ
がんがれよ

106 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/28(火) 22:29:13 ID:Hvh0L9iV
転勤して車通勤になったんだが、つらすぎる…
特に疲れている日は夕方になると頭痛と吐き気がしてくる
目もよく見えなくなってくるので40分で着くはずのルートを
休み休み1時間かけてかえってる

107 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/29(水) 06:56:05 ID:Byho7vby
交通事故起こさないようにネ

108 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/29(水) 06:59:38 ID:mby4KjL9
毎年ながら忘年会がつらい

そのせいか正月は大体体調崩す

109 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/30(木) 01:15:08 ID:y+BZJVI8
また口唇ヘルペスができた。

110 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/30(木) 21:47:47 ID:ApkwswLr
口内炎だらけだ

111 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/30(木) 22:37:31 ID:VRWIzjek
連日の飲酒で精神的、肉体的にヤバイ。
とりあえず金絡みじゃない人間とは連絡を一切とらない
ストレス加える為に連絡よこしてくる奴らマジうぜえ


112 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/30(木) 22:56:39 ID:c3fzrfc8
疲れたり栄養が偏ると口内炎で苦しむわ。
最近はサプリたくさん飲んでるせいか発生率下がったけど。
明日はコミ毛だ。1、2日と福袋の列に並ぶし大変だ。

113 :おさかなくわえた名無しさん:2010/12/31(金) 19:17:26 ID:7eCFjqHz
>>108精神的気疲れなら仕方ないが飲み食いで体調悪化するなら極力飲み食いしない方がいいよ

114 :おさかなくわえた名無しさん:2011/01/01(土) 14:50:07 ID:r+yOEdDe
元日からしんどい

115 :おさかなくわえた名無しさん:2011/01/01(土) 19:17:35 ID:9W+wIpAS
今日だけ休みだったけど
1日くらいの休みじゃ疲れが取れない

116 :おさかなくわえた名無しさん:2011/01/02(日) 14:18:03 ID:YhsY0anC
右腰の少し上が痛みます
(背中の肋骨の一番下の骨のあたり)
ふつうに座っているだけでも
押さえていないとつらいくらい

長時間座っていたり立っていたりするほどつらい
寝ていると楽

整形外科の先生にレントゲンで見ていただいたところ
問題ないとのこと。
背骨のs字カーブが緩いので疲れやすいかも

念のため内科でも
腎臓肝臓たんのう膵臓を
超音波で見ていただきましたが
問題ないとのこと。

どーしたらふつうの生活を送れるのでしょうか。

整形外科も内科も総合病院で受診しました。

117 :おさかなくわえた名無しさん:2011/01/02(日) 18:44:16 ID:n0Vc/AX7
116は移動します

118 :おさかなくわえた名無しさん:2011/01/08(土) 21:47:02 ID:tM9y8jaM
今日ちょっと出かけて小一時間程歩いて
家に帰って趣味の手芸やってたら
もう疲れて眠くてダルくて・・・
集中できなくて手芸やめてベッドに何時間も横になっていた。
1日がすごくもったいない気がしたorz


119 :おさかなくわえた名無しさん:2011/01/08(土) 22:43:49 ID:AQ2Jx2+b
以前、何科の医師か忘れたが、疲れやすいのは貧血気味だからじゃないの?とか
言われた。
鉄分取るようにしてますがあまり変わらないな。

体力つけるのは散歩がいいとも言われましたが、今は寒いし物騒なので
とりあえずルームマーチを買って1日20分くらいこいでいます。
速度を最速にすると競輪並みで怖いので、ほどほどに。

120 :おさかなくわえた名無しさん:2011/01/23(日) 09:59:49 ID:mNSDKDvd
重い貧血から正常値にもどったけど
いまだにダルダル

121 :おさかなくわえた名無しさん:2011/01/24(月) 05:58:30 ID:HREL8cQk
インフルエンザか風邪かわからないがやたら足が冷えたのと鼻に吹き出物が



122 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/06(日) 02:04:26 ID:H1bqtkbL
疲れた…やっと寝られる

123 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/06(日) 14:23:55 ID:dd0TeBJh
おやすみ

124 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/07(月) 04:47:53 ID:oCXEQN9b
体力作りの為に毎日30分ほどジョギングするようにしたけど、
走り終わった後疲れきってボーッとしてしまう。
そのうち慣れるんだろうか。ご飯もお風呂ももうどうでもいいや〜ってなる。

125 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/07(月) 21:32:25 ID:HxlxtPc+
体調崩してないんだったらいいけど、疲れすぎるようだったら、
ちょっとペース上げ過ぎ&長すぎなんじゃない?


126 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/08(火) 00:30:10 ID:LawLtPbP
みんな健康診断は何に何回うけてるの?

自分は働いてないから人間ドックとかないんだ…

127 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/08(火) 00:35:09 ID:iwY4EqBd
働いてないときは市でやってる普通の健康診断年に一回
働き始めたら春か秋に一回だわ
糖尿予備軍なのでそれも年に一回
貧血の検査は通院するたび

128 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/16(水) 09:19:32 ID:f3QGt7ZF
疲れた

129 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/17(木) 00:15:34 ID:oV9/jdV7
血管が出ない。
採血だけで時間かなりかかって疲れる。
糖尿の検査だと半日に4,5回採血だしさ。
うんざり。

130 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/17(木) 09:14:55 ID:H++q6XNJ
柑橘類は胃に悪いらしい
ムカつきや逆流っぽい症状はミカンが原因だったとは…

免疫力低下からか風邪引きやすい症状だったからミカンを食べたして胃の調子が

131 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/17(木) 09:59:57 ID:7x5Q5V42
俺の体が疲れやすいのは
たぶん姿勢が悪いから

132 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/17(木) 17:50:16 ID:g8NOY4Oa
疲れた

133 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/17(木) 18:47:30 ID:oV9/jdV7
上司をあだ名で呼んでしまった。あわああ

134 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/17(木) 21:49:39 ID:oV9/jdV7
ゴバクしてたw

135 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/18(金) 21:40:12 ID:mUB51XeJ
www

136 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/19(土) 05:05:13 ID:PKLkAgLP
背中痛い…。
(;-∀-)ハヒー

137 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/19(土) 07:55:41 ID:/PcTuTLT
>>136
大丈夫?
ぶつけたとかじゃないのに痛むなら
膵臓か肺かも

138 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/19(土) 17:52:10 ID:PKLkAgLP
d とりあえず無事です。ノシ
医者には頸椎のヘルニアのせいだと言われたのですが、他にも原因があるような気がする…。
(;-∀-)フゥ…

139 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/19(土) 23:09:15.97 ID:2QvAeUId


140 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/20(日) 14:14:54.17 ID:MTQ21Yf7
老人には席譲るな
老人にくいものにされている若者
老人が受け取る年金を5分の一まで減らせば
確実に若者が年金貰えるのにね!


141 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/20(日) 18:44:08.11 ID:S+6LcmE9
>>136
胃が悪くても背中痛くなるで

142 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/20(日) 19:27:55.48 ID:o19bMPfi
12時間ほど昏睡状態に陥ってしまった。w
金時豆を食べたのがいけなかったかな?

143 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/20(日) 20:20:24.79 ID:gVOBMuWm
販売だからか、めちゃくちゃ疲れる。去年疲労とストレスから病気になりぶっ倒れて、入院したからマジ毎日がツライ。
疲れやすいみんな、気をつけてね。下手すると入院するよ

144 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/21(月) 17:09:45.37 ID:MFRH2joE
>>140
奴等朝っぱらからハイキングに行く元気あるもんな
こっちは体調不良押して出勤してるのに

145 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/22(火) 11:47:53.31 ID:FmZzQGNQ
体の震えが止まらず、少しボーっとしていておかしいと思ったら、風邪のようだ
いつも喉から風邪を引くので油断した
何でこんなに風邪を引くんだろう
嫌になる
何も出来ない

146 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/23(水) 20:55:51.51 ID:d1r9PnpE
自分はもともと持病があって、水泳とかも見学してたしずっと文化系の部活だった
もう治ったけど、虚弱で体力ないのはそのせいだと思ってた
親が病気して亡くなってから気力もなくなって、感動モノの映画見ても涙も出ない
仕事ですぐ疲れるし、休日は本当に休むだけ、何するのもしんどい
一方友達は休日フルに遊んでて、自分は枯れ草のようだとやさぐれてた

あるときたまたま病院で検査したら結果はシェーグレン症候群
は?なにそれ?と調べてみたら病状がもろに当てはまる
また病気持ちですわ
今は治療法がないので付き合い続けないといけないらしい
ジムに登録してるけど仕事後も休日も疲れるから行かないし、行っても30分くらいで帰る
普通の生活が普通に送れないのは嫌だから体力つけたいんだよね
このスレ見てウォーキングマシン買おうかなと思ったw

話がそれましたが、口が乾くとかドライアイとかあるなら
いっぺんシェーグレンの検査してみたらいいかもという話ですた




147 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/24(木) 11:30:24.88 ID:d/3Jsj0O
梅干し食え

148 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/26(土) 20:32:30.22 ID:fnKKf1cI
肩凝りが

149 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/26(土) 21:06:45.99 ID:2q8XscGz
『疲れない体をつくる免疫力』って本がすげー気になる

150 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/27(日) 00:04:10.79 ID:1dTdxnmG
その手の本を読むとほぼ必ず鼻呼吸の大切さが語られてる
鼻炎の自分は第一章で門前払いされてる感じで何か悲しい

151 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/27(日) 04:12:32.07 ID:ClYlafXm
いつも頭痛がしてボーっとする
肩凝りもひどい
考え付く限りの病院へ行った
レントゲンもMRIも撮ったけど異常なし
行ってないのは心療内科ぐらい
運動を薦められてジムへ行くが、すぐ風邪を引く→頭痛と肩凝りの繰り返し
何の為に生きているのかわからない

152 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/28(月) 01:08:54.47 ID:oYwECVwI
最近、徒歩4分のスーパーに行くのも疲れる。
徒歩1分のコンビニで買い物を済ませてしまい、ポイントが貯まりまくり。w

153 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/28(月) 01:16:09.32 ID:GG4Zz7+k
>>150
鼻の粘膜をレーザーで焼いてみたら?

自分は去年の秋に手術して、
アレルギー性鼻炎がかなりよくなったよ!
花粉症も今のところ大丈夫。
(マスクとか対策してるからかもしれないけど)
鼻呼吸が楽になったせいかは分からないけど、
以前より寝付きが良くなったのと、風邪も引いてない。
まあ日中の体のだるさやしんどさはあまり変わらないけど…。

154 :おさかなくわえた名無しさん:2011/02/28(月) 02:17:29.49 ID:irLEHaDB
ベッドかえてからかなり体が楽になった。
生活リズムもよくなってきてる。

155 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/01(火) 00:02:35.31 ID:1mCixqrp
ベッド→布団にしたら楽になった

156 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/02(水) 00:10:58.81 ID:Psy3pylT
胃が痛い…。
(;-∀-)ハヒー

157 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/02(水) 00:21:17.90 ID:wtfS1vVU
みんなが元気になりますように

158 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/02(水) 01:11:03.00 ID:uejhlrqt
ミカンって胃酸過多になるんだね
知らなかった
教養の無さを痛感した
免疫力低下を感じ風邪予防でミカンを毎日一個食べていたらやたらげっぷが

胃酸過多→鼻に吹き出物(胃の炎症は鼻に吹き出物が出来やすいらしい)

ガスターを飲む事を考えたがブロッカーは下剤としても用いられる酸化マグネシウムが多く下痢体質の僕には…



159 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/03(木) 12:07:39.02 ID:dK7qZ6xk
持病があるので医者にいわれるままに薬を飲んでたが
薬名ぐぐったら抗がん剤としても使われる薬だった。
副作用とか読んでたらあまりにリスキーすぎて笑った…

160 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/03(木) 23:06:59.29 ID:hbCFTKHN
体を温めるのが大切

161 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/03(木) 23:57:55.33 ID:JGAfE7fd
>159
取り立てて副作用が出ているわけでもないのに、
あんまり素人判断で考えない方がいいと思うけど・・。

162 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/05(土) 00:04:15.60 ID:282jAJ4b
副作用は個人差があるから、思い当たる事がないのなら気にしない方がよろし。
アレルギーの薬を飲んでいるが、私には眠すぎて合わない薬が、眠くならず合う人もいる。
そういうものです。

163 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/05(土) 20:41:12.10 ID:yAMhCMTl
参考になれば…
『心療内科に行く前に食事を変えなさい−疲れた心に効く食べ物・食べ方』姫野友美(心療内科医・医学博士)

やる気が出ないのはビタミンB群不足だとかよく聞く内容もあったけど

・疲れたときに甘い物を食べるとき、一瞬だけしかハッピーになるホルモン・セロトニンが増えない。
アミノ酸をとらないとセロトニンが合成できなくなり、…結果疲労感が慢性的になるとか。
→→ つまり疲れたときには甘い物ではなくアミノ酸をとれってこととか

・寝起きが悪い→鉄分不足
・一つのことを片付けるのに前より時間がかかる→タンパク質不足
・肩凝りや腰痛が起きやすい→カルシウム不足
・体がだるくて重い→糖のとりすぎ

164 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/09(水) 02:03:06.29 ID:Wisoe9Au
タンパク質は身体を作る基本だから摂るようにしてるけど、栄養バランスにも気をつけなきゃいけないんだけど
考えただけで疲れる…。これが気力不足ってやつかな。

165 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/09(水) 20:09:14.89 ID:d6+De294
疲れた……

166 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/09(水) 20:13:29.46 ID:MtryCLcu
甘いものガブガブ食べてると血糖値急上昇、
インスリンが必死で分泌される、結果、一時的な低血糖状態へ。
ビタミンB1(だっけか?)も消費されてしまう。

オヤツには煎り豆がオススメ。たんぱくしつや各種ビタミンも豊富。
なにより、砂糖も塩も含まれて居ないので気楽。

167 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/09(水) 23:52:24.50 ID:V8f+BXKM
豆か……

168 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/10(木) 11:19:46.79 ID:LP0M0CPw
生のアーモンドやくるみもよさそうですね

169 :166:2011/03/10(木) 11:23:25.47 ID:rJcCbC0d
言ってた豆て大豆ね。
ジャスコの素煎り大豆140g二百円。

170 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/10(木) 21:51:14.30 ID:+RwJPi4S
>>168
ナッツ類はカロリーがなあ。少量なら体にいいけど

>>163
体のだるさは糖の摂りすぎってすごいわかる。
ご飯とか炭水化物を沢山摂った後ってめっちゃ体だるくなるんだよね。


ちょい花粉症気味なので、アレルギー症状を抑える為大葉を食べるようにしたんだけど
食べた次の日からここ最近ずっと続いてたぐったり感がほぼ無くなってびっくり。
大葉って疲労回復にもいいのかな?糖の代謝を助ける効果とかあるとか?
とりあえず暫く続けてみる。

171 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/10(木) 21:53:46.57 ID:lM5Yqb7+
>>170
飯食った後に眠くなるのは普通なんじゃない?

172 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/10(木) 22:53:33.58 ID:+RwJPi4S
>>171
いや、眠くなるんじゃなくてだるくなるんだ。
おにぎりとかパンとか炭水化物ものばかり食べた後だけ。
だから>>163読んで納得したっていうか。

173 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/10(木) 23:14:47.32 ID:lM5Yqb7+
>>172
消化に体力使ってるからって気もするけどね

174 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/11(金) 18:36:02.98 ID:Nepp2iZf
>>172
イネ科のアレルギーか
食後高血糖になる糖尿予備軍なんじゃね?

175 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/11(金) 21:43:21.93 ID:iwdAy5uZ
私も食後30分高血糖で一時間ぐらいでストーンと正常値になるので
異常に眠くなる。
血糖値に落差ありすぎるってやばいんだってね。


176 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/12(土) 04:56:23.28 ID:RlfCOfmY
就寝前の水分補給は大切だな

177 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/12(土) 06:57:07.92 ID:FPSKRFzn
ヘルペスがはんぱない

178 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/13(日) 00:39:51.11 ID:pPqg0vrw
こんな疲れやすいのに被災して避難所暮らしとかなったら・・・

被災者の方々が1人でも多く無事でありますように!!

179 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/13(日) 19:09:33.80 ID:rwLsoz0Q
疲れた

180 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/13(日) 20:06:40.03 ID:o6rNXsZG
普段だるくて仕方ないけど
あの地震起きてから神経高ぶって活動的になってる。

181 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/13(日) 21:43:15.37 ID:awi3AGhS
一日停電しただけで熱が出た

182 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/14(月) 04:12:38.96 ID:AXtY3uC7
東日本の方々、お体大事にして下さいね。

183 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/14(月) 14:08:20.41 ID:L2K8xB0S
地震の日だけちょっと動いたけど、また戻った
今日も寝てばかり

184 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/14(月) 16:49:25.35 ID:L2K8xB0S
きっつーい、ゴメンじたばたして・・・なんじゃこれ おええ

185 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/15(火) 00:52:41.81 ID:lPq+vwmg
疲れた……

186 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/15(火) 18:29:17.08 ID:KNsc03Tm
お見舞い申し上げます。
肉体的にも精神的にも、疲れが溜まる時期だと思います。

どうか、なんとか、乗り切って下さいね。

187 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/16(水) 15:19:28.35 ID:OZgDeJVZ
寒いよ、頭が痛い
でも灯油の無駄使いはできない

188 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/17(木) 20:19:09.29 ID:ZnAcUGHW
首を暖めたら少しは違う>頭痛
マフラーやタオルを首に巻けるだけ巻いてみて
がんばれ

189 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/18(金) 16:11:49.41 ID:PrJDHXoV
自分は疲れているというか、動かなすぎてだるいんだ
あと食事が取れなくて(吐きそうになる)、力が出ない
睡眠は薬頼り
何からしたらいいんだろう
とりあえず今から
一瞬でも吐かないでいられる薬を飲んで、その間に食べて、
10日ぶりに外出て30分くらい歩いてみようかな

190 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/18(金) 19:56:49.87 ID:PrJDHXoV
地震起きてから初めて外出てみたけど、うちの街スゲー静か
人もいないし、明かりはないし、過疎っている街みたいになってる
外はわりと気持ちよかった
少しだけ頭がすっきりした
なんだか今は家にいるほうが疲れるみたいだな

191 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/18(金) 20:11:50.41 ID:XKMIf32l
>>190
お帰り〜
取り敢えず水分取ってね

駅のエスカレーターが節電で止まっていてシンドイ

192 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/18(金) 20:50:21.45 ID:PrJDHXoV
>>191
今水分取ってみてるよ
しばらくしたらまた少し食べれそうな気もする

実は電車にも乗ってきたし、スーパーも覗いてきた
外がどうなっているか少しだけわかった
家に居過ぎてテレビとネットしか情報なかったから行き詰っていたのもあるのかも

193 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/24(木) 01:02:57.91 ID:ofc9pDBt
肩凝るしんどい
何でこんなに疲れるのか

194 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/25(金) 16:48:12.46 ID:i/uIdeoU
油断すると、すぐ目のピントが合わなくなる。
ぼーっとしたときになるアレ。
朝から瞼が腫れていて、全体的に力が入らない。この症状は数年前からで、3ヶ月に1度のペースで定期的に起こる。
めちゃくちゃイライラして、露骨に顔や態度に出る。
後から(うあああやってしまったー)と後悔する。
ダルサや重苦しさが目元から目の奥、頭にかけて特に感じる。
女性ですが、今は生○前ではありません。


195 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/25(金) 18:40:16.19 ID:dCeTaRh6
>>194
何歳?
若年性更年期障害っつのもあるし。

本当に頭や目の病気かもしれんから受診したほうがいいよ。

196 :194:2011/03/25(金) 19:22:14.15 ID:i/uIdeoU
>>195
30歳です。
気になるのは、半年くらい前から何かしているときに一瞬だけど(ココでそれしていいの?)と思うことがあります。
トイレで用を足したり、飲み物を飲む瞬間にです。
自分が座っている場所がトイレじゃないような、今、手にしているのが飲み物じゃないような気がする時があるんです。
もはやこのスレでは対応できませんよねw
行為の後に意識が追いつくというか・・・
福島在住なんですが、じつはこの震災もあまり実感がわきません。

197 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/25(金) 19:26:51.75 ID:dCeTaRh6
>>196
ちょ
まじで受診したほういいよ。

198 :おさかなくわえた名無しさん:2011/03/31(木) 21:50:52.83 ID:cI3pnAX1
どうにもならないくらいだるい
今日はもう強制終了だ

199 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/01(金) 21:15:16.73 ID:JuarYpyM
しんどいなあ…

200 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/04(月) 17:30:56.12 ID:s3WFrABP
疲れたと認識しなければなんとか
やっていける……

201 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/04(月) 21:09:32.47 ID:IhJPABhi
4月から新社会人なんですが、どうにも疲れやすくて困っています。みなさんどうやって対策をとっていますか?お願いします。

202 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/04(月) 21:20:45.25 ID:w/NUl3jl
疲れやすい人は睡眠障害の可能性もあるよ。
現に自分がそうだった。

ここ2〜3年くらい「以前はそうでも無かったのに、なんか疲れやすくなったなぁ。
体力が落ちたんかなぁ?」なんて思っていて、会社でも特に自覚はなくても周囲から
「おい、お前大丈夫か?」とか「ちゃんと寝てる?」とか「すごく寝むそうだけど大丈夫か?」とか言われるようになった。

そして暫くしたら外出が困難なくらいになってしまった。
今は大分よくなったけどね。以前ほど疲れやすくなくなった。

疑わしい場合は、症状が悪化する前に病院行く事をお勧めする。
自分は精神的な事が原因だった。

203 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/05(火) 00:16:07.98 ID:UGRJv7v3
>>202
精神的なものなら心療内科とかに行ったのですか?
それとも内科的な方面からの治療をしたのですか?

204 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/09(土) 13:18:47.34 ID:2KtYMc8E
疲れて何もする気が起きない
昨日はあんまり寝てないからしょうがない気がするけど、寝過ぎでも一緒なんだよな

205 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/09(土) 16:39:52.31 ID:rPvZ3PGT
4月から働いてるがもう限界で辞めたい
研修研修日勤日勤日勤…金曜日は全身だるくでやっと起きれた
9時間ほぼ立ちっぱなしの歩きまくり
QPコーワゴールドを初めて飲んだときは次の日身体が軽くてこりゃいいやと思ったけど、2回目以降全く効かなくなった

206 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/09(土) 19:36:44.64 ID:yLCjnIfz
>>205
NOW社のタウリンパウダーを寝る前に3g飲みましょう。

207 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/09(土) 21:51:47.81 ID:vhpeIEVr
タウリンパウダーって胃腸が弱い人でも飲めるの?
私は、クエン酸や乳糖で下痢する。

208 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/09(土) 23:51:40.93 ID:yLCjnIfz
>>207
だったら、ベジタリアン仕様のタウリンパウダーがいいんじゃないな。
動物性素材を一切使っていないからね。
で、NOW社のタウンパウダーはベジタリアン仕様だよ。
タウリン パウダー(ベジタリアン仕様) で、ググれ。

209 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/10(日) 00:28:36.74 ID:iYKIWL1y
いまフルタイムで働いてるんだけど正直キツい
朝7時に出て、帰ってくるのが19時
週休2日制だけど土日はぐったりしてる…
9〜10時間くらいが適正睡眠時間っぽい
外食とかすると胃と腸がパンパン(多分自律神経も弱い?)
夜遅く帰るとものすごく体調悪くなる、よって夜勤無理
週3〜4くらいでの昼間の短時間勤務が一番身体に合ってるようだ
この先どうやって生きていけばいいんだ…

210 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/10(日) 00:59:33.06 ID:Uh8LS3G6
ここのスレにいるような人達は、皆さん独身ですか?

もしこんな疲れやすいような身体で、結婚でもしてたら
家事やって仕事やってって、無理だろうと思う。
1人暮らしだから、ダラダラでも誰からも怒られずに
なんとか暮らしてるけど。
私自身は、もう結婚諦めてるんだけど、素朴な疑問です。

211 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/10(日) 13:29:52.67 ID:lhNzIINW
>>209
お疲れさま。
私は週3で5〜7時間ずつ働いてるけどそれでも体力ギリギリ。
フルで働いて土日遊んだり夜飲みに行ったりとか夢というか自分の人生ではもうあり得ないと思ってる。
フル勤務をこなせているだけで充分すごいよ。

>>210
独身です。したいけど、その前に誰かと付き合うだけの体力が無い

212 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/11(月) 00:28:51.91 ID:OSuhM7i2

疲れやすい(;´д⊂)めたんこ疲れやすい!
だから「疲れやすい病」だと思う(笑)

213 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/13(水) 02:19:48.68 ID:YD8up//n
疲れてものすごく眠い。
早起きでもないのに。

214 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/13(水) 22:32:29.81 ID:Tc3Ihoer
以前ならムカついて眠れなかった事が、もう怒る気力もない。
もう何も考えたくない
眠りたい
このまま消えたい

215 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/14(木) 02:55:36.60 ID:mv+Hy+Lg
わかる。
怒るのもエネルギーがいるからな。

216 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/14(木) 17:32:03.13 ID:d/Lk52qZ
わかる。
自分も今まで怒りのエネルギーで生きてきたんだと実感しているところ
それを無意識に抑圧していたのだと思う
それで鬱になってしまい、そのエネルギーをコントロールできなくなってきちゃって
薬で押さえつけたり、持ち上げたりで少しは動けるようになったんだけど、
副作用で辛くなってきたから、今度はその薬を減らし始めたら
また元に戻った。しかもよりリアルにというか、昔より細かい怒りを体で感じるようになっている
でもやっぱり抑圧するしかなくて、また鬱っぽいし、体調がとにかく良くない
薬も飲めなくなってきているし・・・行き詰まり
もうくたくただ

217 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/14(木) 19:50:53.80 ID:c1eFMcru
>>216
エネルギーコントロール障害なら、クンダリニーヨーガがよい解決法だよ。
体内のエネルギー代謝をスムースにしてくれるからね。
こうしたことは病院では無理。

218 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/14(木) 21:50:39.77 ID:fnOhpSZn
仕事終わって帰ってくるのが21時くらいで
ごはん食べて、お風呂にお湯はって、
さあ入ろうかというところで、
でも眠いからちょっとだけ横になろうと思って横になったら、
目が覚めたら朝だった・・・というのを2日続けてやってしまった

219 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/16(土) 12:37:19.14 ID:bHBsof5d
あるある。ちょっと横になったら、そのまま寝てしまう。

220 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/16(土) 21:49:52.13 ID:7YMfkH9w
タコ食え

221 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/16(土) 23:11:51.26 ID:kHJeYMD3
タコ噛むのさえ疲れる…
タコ焼きもタコを抜く自分って。

222 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/17(日) 19:51:08.52 ID:jwoksvXr
タコイカは噛むのつかれるから
ホタテがいいよ
タウリンたっぷり

223 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/18(月) 20:59:27.82 ID:64fnR9ng
日常的にガムを噛んでいると
少し疲れが緩和される……
気がする

224 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/18(月) 21:36:13.53 ID:xrLzUKco
パソコンかで2ちゃんねる疲れる
だから布団に入って携帯でやってる

225 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/19(火) 18:59:13.63 ID:8VvMZBJn
自分も。見たいドラマがあっても、疲れて座って見られなかったりするから、布団の中でワンセグ見てる。

226 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/19(火) 19:10:32.81 ID:cKejJhys
そうなのか。世の中、座ってみることすらできない人間がいるんだな。生きるって大変だね。

227 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/19(火) 19:26:37.70 ID:eK5AAAX4
自分も具合悪い時は座るだけで精一杯だから
+αで何かしたい時は横になって行うよ

228 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/19(火) 22:37:10.90 ID:u54han4/
みなさん結婚しないほうがいいと思いますよ…
両親が疲れやすい病で、ばあちゃん除く家族全員が疲れやすいうちの家庭、いい思い出という思い出がまったくない


229 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/19(火) 23:54:15.66 ID:bCVBXyZn
家族全員が疲れやすい家系で生まれるなんて、
つまり>>228は疲れやすい病のサラブレッドだな!

全く嬉しく無いけど

230 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/21(木) 13:47:01.03 ID:qOU+jp45
周りの協力もあってだけど、旅行なんとかこなせた
薬もいつもよりきちんと飲んだけど、調子はわりと良かったよ
毎晩よく眠れたし

今日からまた家にいるけど、生活変えたいな。
と漠然と思った。

231 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/22(金) 17:38:15.18 ID:Dc8PkRfq
私も何故か疲れやすくて困ってる高校の頃、気づいた時には寝てるほうが楽になってた
テレビを見ると疲れる、遊びに行くと帰りは頭痛、
働くと好きなことが出来なくて寝たきり状態

232 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/22(金) 23:53:05.15 ID:ysq+Q/gM
こんなスレあったのか
自分も高校生の頃は授業終わると即帰宅→疲れて寝てた
朝から外出すると夕方くらいから頭痛やら何やらで
次の日も一日寝ていたりする

パワフルな人見ると羨ましいしびっくりする
あと自己嫌悪がひどくなる

233 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/23(土) 03:45:38.70 ID:IaRu6fet
エネルギッシュさんが、そばにいると自分の限られたエネルギーの大半を奪われる

少ないエネルギーを優先順位で消費していくだけで精一杯です

234 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/23(土) 16:47:01.33 ID:LwxAOPX4
どうしても水分取りすぎちゃう
どうしたらいいものか

235 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/23(土) 23:07:09.57 ID:dmHwz73a
自分も若い頃から一日2リットルはお茶のんでた
40近くなってから糖尿病なりかけ。
実はしょっぱい食生活なんじゃないかな?

236 :234:2011/04/25(月) 18:13:20.20 ID:FngsbZEv
自分も2リットルぐらい飲んでいたし、今も飲んでいる
動かなくなってから体が浮腫むようになったので
動けばいいんだがな
あと食べるのが面倒くさくて、ついつい飲んでしまうというパターンもある

237 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/25(月) 20:58:42.53 ID:I7zeGfiR
飲みすぎでは? 水といえど、
口に入れるとあとは腎臓の負担になると聞いたことがある。

でも、美容のタメに一日2リットル、というのも良く聞くが。

238 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/25(月) 21:05:42.49 ID:I7zeGfiR
意識的な水飲みは健康にいい? - Yahoo!知恵袋
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1210875997

ここのベストアンサーを一度読んでおいていいかも。

239 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/25(月) 21:36:20.21 ID:YYhjH7RW
一日に飲む量は全く根拠無いが
水分はそれなりに取る事は良い事だろう

240 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/25(月) 22:00:29.57 ID:JaXssaI7
>>238
そのベストアンサーって腎機能に障害のある人、腎機能の弱ってる人で終始議論を
展開してるよね。
特に障害の無い一般の人での一般論も参照しないとバランスに欠けるよ。

241 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/25(月) 22:11:28.49 ID:HlQS8z1k
腎機能云々の前にお年寄りなら喉が渇く機能の働きが弱いとか、
乳幼児は脱水症状起こしやすいとか、
所変われば、日本人みたいに喉が乾いてから水を飲むのでは遅いとか、
その人の体質やTPOにもよるだろうね

あと服用中の薬の副作用でとか、心因性多飲症みたいなケースもあるから
興味あったらググってみて

242 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/27(水) 00:23:49.69 ID:ahUuucVP
漢方的な考えでは、水2リットルうんぬんというのは欧米人用であり、
日本人は食生活、湿潤な気候などから水はそんなに摂取する必要ないそうな

「水毒」という症状がある、体の水はけが悪くむくんでたり水がたまってあちこちに痛むんだと
舌をみて、ボテっとして肥大してて周辺が波打ってたら水毒体質らしい

自分はずばり水毒で、それまで意識して水分とってたけど喉渇いたときしかとらないようにした
以前よりかは疲れにくくなった気がするよ!

243 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/27(水) 02:47:47.63 ID:+NRDaaI6
欧米はとにかく乾燥してっからね…。
乾く量もハンパ無いのかもね。

244 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/28(木) 18:04:03.49 ID:iJgFjekf
最近スルメやゲソにはまってイカ食いまくってる
そのせいか身体の調子はいいが
オシッコが臭い
股もなんかイカ臭い

245 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/29(金) 01:50:06.86 ID:FytCA882
腎臓を侮らない方がいいよ
腎臓は消耗品だから健常者でも注意が必要
一度やらかしたら治癒力が無いから弱ったまま
よく目のクマが睡眠不足や疲労とかが無いのに定着している人がいるじゃん
あれは腎臓か肝臓。割合は腎臓がかなりの率ね。
水も負担だし薬だのサプリメントだのも腎臓に負担かける
とりわけ胃薬ね
後はプロテイン

246 :おさかなくわえた名無しさん:2011/04/29(金) 12:46:10.17 ID:4lLie84I
イカはコレステロール多いから食べすぎ注意

247 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/01(日) 10:07:12.79 ID:nD++Mesq
出力:高・中・低・極低 回復:短・中・長

かなり昔に疲労に関する講義で(そもそも)「出力が低い」(エネルギーを生む回路の問題?)と
「回復に時間がかかる」の2つの側面が〜と聞いた。
自分は出力:中、回復:長 なので、自分のペースで行動できる間は
スケジュールを抑えて休養日(時間)をしっかり取れば普通に
生活できるけど、残業続きで回復時間が取れないと身体が泥のように重くなって
バッテリー切れのロボットみたいになる。
コンスタントに休める間は普通に仕事も遊びもしているから
疲れやすいと言うと笑われる。

ただ「出力:極低、回復:低」タイプの、洗い物をしたら横になるというレベルの知人もいるので
そういう人からしたら「疲れやすい」とは言えないのかな…と思う。

とりあえず、マカよりクエン酸の方が効いています。
あと何故か牛肉。

248 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/01(日) 10:08:33.42 ID:nD++Mesq
出力:極低、回復:長 の知人です。すみません…

249 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/01(日) 10:24:27.13 ID:qYLfWqmw
セブンイレブンに売っているパワー水素、なんか効いてる気がする
気休めかもしれんが

250 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/01(日) 10:41:12.88 ID:t/cNQAVZ
>>249
体験談を連絡したらもらえるかもよ
http://www.powersuiso.jp/irachu/

251 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/01(日) 12:46:38.17 ID:U4grQeCP
>>249
気の持ちようって事もあるが良いことですね
馬刺しもアミノ酸多量に含んでいるので生ニンニク薬味にして食べてごらん

ただし、今、安い焼肉屋でユッケ食べて亡くなった子供達もいるので
やたらに韓国焼肉で食べてはいけない。
馬刺しは国内の信用ある店で買うことをお勧めします。

252 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/02(月) 00:51:03.73 ID:08dKtRES
>>245
バファリンとハルシオンは大丈夫ですか?

253 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/02(月) 00:53:41.29 ID:egh+QUrL
一回たっぷり休むと元気出てくるかも。
ずーっと忙しくて、やっと落ち着いたと思ったら、
だんだん元気出てきた。
急には出ない、少しずつジワジワ元気出てきた。

254 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/02(月) 01:36:34.62 ID:53Mp+gIN
疲れやすいのには慣れた。
だけど、なかなか理解してもらえないのが辛い。。
たった10日程度休みがなかっただけで、風邪&インフルのコンボってどんだけ…
もう働きたくない仕事したくないでござる…

255 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/03(火) 22:03:04.25 ID:VVrbg0wK
高熱と下痢と嘔吐が数日続いて、漸く治ったけど、食欲と体力が戻らない。
お腹は空いてるのに胃が食べ物を受け付けてくれない。
ただでさえ低い体力が更に低下して遊びにも行けない。
 
GWオワタorz

256 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/03(火) 23:17:08.18 ID:rM+4ozC5
舌の根本の端がかなり痛い
特に口内炎のような出来物は見当たらない

ネットで調べると、舌癌という言葉ばかり・・・
1週間続く場合は病院に行った方がいいらしい
現在2日目

疲れやすい人は白血球の働きも悪くて
癌になり易い人が多そう

257 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/04(水) 11:32:42.63 ID:xkwHzpeZ
>>255
ユッケ食べた?

258 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/04(水) 16:43:37.48 ID:i3E+mW1m
夜12時には眠くて寝てる
8時に起きるけど昼過ぎに昼寝2時間、夕方にまた横になる
何もしてないのに疲労感でいっぱい
そんなGW

259 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/06(金) 01:45:12.67 ID:Jw6VRBI6
体力つける為に食べることで、体力消耗する…。

260 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/06(金) 16:21:10.12 ID:wjt67vqL
>>255だけど食べるのって体力要るんだね
未だお米やパンが喉を通らないからカロリーメイトやビタミン剤で生きてる
 
ユッケは食べてない

261 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/07(土) 15:50:02.04 ID:KSsJ6caR
GWに夫の親が遊びに来たので、あちこち連れて行ってあげた。
買い物から帰ったら私は疲れきって爆睡&発熱だったのに
夫と夫の両親はピンピンしてんの。私って一体・・・
走ったりヨガやったりしてるのに全然ダメだわ

262 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/09(月) 23:56:25.87 ID:0Ypd+u2w
朝弱くて、いつも朝ごはんを食べていなかった。
食べたら午前中も頭がスッキリしてびっくり。
でもその分、夕方にはグッタリ。

263 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/10(火) 18:37:29.70 ID:AkIPF/kJ
アゲ

あんまり体動かしてないのに家に帰り着いた後動く気がしない。
お風呂に入る体力も残ってない。
睡眠時間も最低8時間はないと、次の日持たない…
こんな毎日が続いてると精神的にきついわー

264 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/10(火) 19:18:08.37 ID:hru39Fca
力仕事も嫌いではなくて、長距離歩くのも人より得意だ。
だが、その後が問題。
翌日は昼まで寝て、お昼食べたら昼寝して、また夜は普通に寝る。
一日活動したら翌日、翌々日は死亡。
以前は毎週末ジム通いしてたんだが、その頃の方が体力があった。
やはり運動を続けてないと一気に疲れやすくなるみたいだ。

265 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/10(火) 19:29:28.44 ID:qwt6Tyvc
>>263的外れだったらごめん、それ主婦病みたいなやつかもよ。疲れも中途半端だから回復も中途半端ってやつ。
俺は、疲れてる時こそ寝る前に30分から一時間くらいゆっくり走って
しっかり風呂に入ってから寝るようにしてるよ。そっちの方が、驚くほど寝起き良い。

266 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/10(火) 23:13:32.00 ID:GmHxAQuM
疲れすぎると湯船に入るエネルギーもなく、帰宅してバタンキューだわ。
でもやっぱ湯船に浸かった方が疲れが取れるよね。
でも気持ちよくてそのまま水死しそう・・・

267 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/11(水) 11:05:28.01 ID:iL4YyRwA
紹介制の腕の良い接骨院行ってきたら、メキメキメキっと骨を矯正されたよ。
どうやら生まれつき骨がゆがんでて、それが原因で疲れやすかったみたい。
昔から運動不足だの、怠け者だのと叱っていた母がショックうけてた…。
矯正した後は、朝スッキリ起きれたり、全身のむくみが解消したりで調子良かったよ。
さすがに生まれつきだからすぐまた骨が戻っちゃったみたいで、また疲れやすくなってきた。

268 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/11(水) 18:16:16.06 ID:9UK76Qvf
>>265
>>263じゃないけど、わかるかも。中途半端な疲れってたいてい精神疲労だよね・・・
だから体適度に動かして、1日の心と体の疲れのバランスとるって感じにするのがいいのかもね

269 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/11(水) 18:30:01.38 ID:cTGNVcpR
出かけようと思うのに
出かける準備だけで疲れて結局行かないなんて事が多々ある

270 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/11(水) 19:17:31.89 ID:anC3KFSQ
>>267
定期的に行かないとダメでしょ、接骨院は。

271 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/15(日) 16:19:18.75 ID:e4JVOiuY
>269
あるある

272 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/17(火) 01:24:48.32 ID:jSJiLHDQ
異常に疲れやすいんだけど
家族には怠けと思われるから言わない。

今週は2日間のド短期バイトがあるから
それまでは絶対疲れることしないでおこうと決めてたけど
疲れやすい事情を知らない親が
もうすぐゴミの日だから部屋の大掃除をするよう言ってきた

今日1時間掃除したけど
途中でその場に倒れこんで寝てしまい
明日に持ち越し。

2日も連続で掃除したらド短期バイト絶対行けなくなる・・・
どうすればいいんだ

273 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/17(火) 01:30:57.23 ID:jSJiLHDQ
そういえば母親は結婚前から疲れやすい体質で
でも疲れやすい体質としか認識してなかったらしく、
疲れが限界になって病院いったら余命2ヶ月で死んだよ


274 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/18(水) 23:34:38.56 ID:lWloXAsS
立ち仕事で夕方位になるとドッと疲れが出てくる
血液が下半身に行って上半身にあまりまわらなくなるのか顔色も悪くなる
休憩時間に横になれればいいんだけどそれはできないし
血のめぐりを良くするサプリとかドリンクってあるのかな


275 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/19(木) 01:00:37.48 ID:oR0jQktl
タウリンとアルギニンの粉末がお勧め。どちらも5g程度摂ってね。
アルギニンはアルカリ性なので、中和するためにクエン酸も加えてね。
アルギニンの半分程度ね。
http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=14262&id=5-4-5-56
http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=11943&id=5-4-5-21

276 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/23(月) 00:45:00.27 ID:nvyB9TWc
将来の事考えると苦しくなる。
今は実家暮らしなので、仕事から帰る→バタンキュー→起きる→仕事 で
なんとかできているけど、今付き合ってる人と結婚したら
今みたいに「休みたい時(=体から力が抜けて動けない時)に休む」行為は理解してもらえないと思う。
一人暮らしの時は、家事をためても自分が元気な時まで待てたけど
人と暮らしたら毎日、仕事のように家事もきちんと
体調関係なくこなさないといけない。
どう考えてもエネルギーが足りない。

けど、独身のままでいるならいつまでも実家にいるのも
申し訳ない。
そうすると、今より年をとってますます疲れやすい上に
仕事→家 という孤独な人生を、必死に生きるしかないのかと
思うと、成し遂げられる気がしない。

「こういう人生なら大丈夫(可能)」という未来が想像できない。

277 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/23(月) 00:59:45.08 ID:9V3elIJb
>>276
けど、独身のままでいるならいつまでも実家にいるのも申し訳ない

なんら申し訳ないなんてことはないよ。そのまま実家暮らしでOKだ。遠慮することはない。

278 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/23(月) 08:23:46.59 ID:VfwVQN8s
理解してもらえる人と結婚すればよろし

279 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/23(月) 11:01:17.86 ID:44WFUoW/
きのうコンサートに行ったんだが、電車で30分くらい立ってたんで
上演中に疲れてつい寝てしまった・・・

280 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/23(月) 17:32:35.32 ID:rg4xzArU
>>278
その健やかなるときも、病めるときも〜中略〜
その命ある限り真心を尽くすことを誓いますか。

理解あっても病める時ばっかりだと正直キツいな

281 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/25(水) 03:25:12.89 ID:V+HzFUzz
病める時にも変わらない人ってなかなかいないよね。
病める時にも優しくしてくれる人がいても、たいてい、普段から頼りない人が多い…。(´・ω・`)

282 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/25(水) 03:27:54.16 ID:WHHbNC6z
疲れやすいし!憑かれやすいから、もう寝るわ

283 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/25(水) 05:19:08.09 ID:EBI0ffLu
めんどくさがり屋な人と付き合うと楽ですよ。
今日は雨だから出掛けるのやめようかー とか、結構助かります。

284 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/26(木) 08:55:26.08 ID:hfGS5oHL
ヒールのある靴を履いて一日すごせる人とか超人かと思うわ。
運動靴でも電車で立ってるとツライのに。

285 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/26(木) 14:23:38.25 ID:F39TE4xQ
ここの人はどんな仕事(勤務形態)ですか?

元々疲れやすかったけど(学生時代は帰宅したら2時間は横にならないと
体が持たなかった)
シフト制の仕事で体調がガタガタになりました。
来月のシフトは遅番(11時〜21時勤務)×4週間だった。もう嫌だ。

同じ給料なのに早番(9時〜18時)×2、遅番×2や
早番×4の人がたくさんいるのに「ベテランだから」というだけで
ベテラン3人だけいつもこんなシフトだ。
9時5時とは言わないけどせめて9時7時の仕事がしたい。
看護師さんなんかは本当に大変なんだろうね。

コンビニで買った疲労回復ムックには「体力回復にはココナッツ」とあったので
タピオカミルクでも飲んでみる…

286 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/26(木) 16:36:59.89 ID:PxTeGvNM
>>284
昔はパンプスとか辛くて、リーボックの運動靴はいて生きていた。
今はヒール付の健康サンダルが豊富に出てきて、それはいて
なんとか歩き回れるようになった。
アーチフィットとかリゲッタという製品名でいろいろ出てる。
足の幅を調整できたり、靴底のアーチに工夫があって疲れの緩和になるんだと思う。

姿勢が良くなり、背筋痛が良くなりました。


287 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/26(木) 17:21:06.60 ID:IS+sffid
>>274
自分もそうだったけど簡単に治ったよ

青竹踏みでビックリするくらい解消したよ
本物の青竹じゃなくて¥100ショップのプラスチックのでOK

現在は、揉む系じゃなくて
足裏をポンポン刺激するタイプのマッサージ機を毎日使ってる

温泉旅館とかにおいてあるヤツ

足裏を刺激するだけで全身の血行がよくなるよ

冬の寒い時に使うとよくわかる

¥100の青竹の方が手軽だから試してみて

288 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/26(木) 20:01:39.12 ID:hfGS5oHL
>>286
そんなに良いものがあるのですね。探してみます!
今年は節電の影響でクールビズ推奨だから、
靴にもそんなにうるさくなくて、なんとかなってるけど、
いつもビジネス用でぺったんこ靴って気まずかったのです。
教えてくれてありがとう。

上の方に少し話題が出てたけど、
足のむくみとかダルさには樹液シートオヌヌメ。
100均で売ってますよ。
プラシーボ効果かも知れないけど、
スッキリするから結果オーライかなって思って愛用してます。

289 :288:2011/05/26(木) 20:11:22.92 ID:hfGS5oHL
上の方に話題が出てたけどって書いてから、
探したけど、出てなかった。
ごめん。勘違いだった。

もう寝ます…。

290 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/26(木) 22:05:07.53 ID:U7LuBjLh
昔はガードル、ブラジャーすると疲れるので家に帰ったらすぐ外してた。

しかし30代後半になったらこんどはちゃんと付けていないと疲れて仕方がない。

291 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/26(木) 23:29:44.62 ID:XtCPX+zz
>>285
私は9時18時残業ナシの事務してたけど、それでも毎日グッタリで休日は死んだように眠るだけ
このままじゃ過労死すると思ったのでw今は5時間の事務バイトしてる

285もなんとかもっと楽な仕事に変われないかな?
そのままじゃマジで過労死するよ・・・

ヒール靴やちゃんとしたブラは苦しいので
靴はオブリークのぺたんこ、ブラはらくらくブラ(スポーツブラみたいなの)愛用してます
20代後半女・・・



292 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/29(日) 18:22:49.61 ID:7FmwCmuA
>>82は俺かと思った
文体からして女性だろうけど

人生もったいないねぇ
せめて土日どちらか一日だけでも動けたら・・・

疲れ抜く方法のひとつとして、サウナが自分には合っているのに、
疲労しきってるとそこまで行く気力すら無い

サプリも片っ端から試してみて、現在3種類ほど摂取
根本的解決には至らないけど、無いよりはマシやな

「サプリメント外来」というのも受診してみた
血液検査後、レポート出してくれて(有料)、結果に見合った
サプリを勧められるそうだ
保険適用外につき、ここまでで約4万数千円

更に、サプリ代バカ高い(月に1万円〜8万円とか言ってた)
そんなのつきあい切れんので、とりあえず1ヶ月分だけ購入して、
あとはそれと似た成分の市販サプリなり個人輸入なりするつもり

293 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/30(月) 00:31:00.93 ID:weIOKmB1
V-EとB群は摂ってるけど、どうにもこうにもなんない時には、どうにもなんないな…

294 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/30(月) 23:32:50.96 ID:NI4fUW6w
目の疲れをとるために使っていたあずきの力を肩に使ったら、
息をし忘れてるような深い眠りに落ちた
これから肩とか背中を温めて寝る事にする

295 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/31(火) 00:39:03.63 ID:59MYP7sN
>>294
なんだい? あずきの力とは? 参考URLがあったら頼む。

296 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/31(火) 01:09:50.19 ID:hFmB3sOQ
漢方試してみようかな…
虚証ってやつなのかと疑い中です。
ダイエットのために先週は平日に3日くらい散歩してみたんだけど、
土日寝続けたのに全然疲れがとれない。
漢方のサイトに虚証の人はスポーツすると疲れが溜まるって書いてあった。
もう少し活動的になりたい。

297 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/31(火) 03:43:03.45 ID:apTI5QlJ
養命酒始めようかな

298 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/31(火) 15:49:05.71 ID:FW5QlCZ3
明日のあさイチは要チェックだな。

299 :おさかなくわえた名無しさん:2011/05/31(火) 16:56:17.73 ID:5tjv7wHz
フルで働いてた頃は仕事の終わりかけにクラクラしてた。兄弟は頑丈なのに、お前だけ弱いと言われ続けて嫌だったな

300 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/01(水) 01:39:37.21 ID:gTYe/gxw
>>276
せこい話かもしれないけど
女性なら結婚して専業主婦になったほうが楽だよ
主婦も大変とよく言うけど、上司に見張られてるわけでもないし
疲れがピークになれば少し横になることもできる


301 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/01(水) 09:25:56.37 ID:xJN8caJu
>>295 小豆が入ったアイマスク。レンジで温めて使う。ドラッグストアで売っている。

302 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/01(水) 12:31:02.50 ID:6krWigaC
>>301
効くの? 眼精疲労が酷くて困ってるんだわ。

303 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/02(木) 00:44:55.19 ID:D5O2fRWE
>>302
めぐリズムよりは良さげ
使い捨てじゃないし

あと、今まで普通の目薬使ってたけど、
試しにドライアイ用の目薬を使ってみたら、目の疲れがだいぶ良くなった
前は頻繁に目薬を差していたけど、回数が減ってきた

304 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/02(木) 01:23:13.30 ID:AJiiBlfp
あずきのチカラいいよ。
思わずミギャーッ!!て鳴くほど気持ちいい。

305 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/02(木) 14:32:14.90 ID:W4JtjUzH
その鳴き声ヤバいだろw

306 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/04(土) 14:38:10.75 ID:9SP6dB2P
コンビニで立ち読みした雑誌より(青い表紙)
ミトコンドリアを増やすといいらしい

増やすために
・体を動かす
・空腹を感じる
・寒さを感じる
・(…忘れた)
の4つ

要は動物として危機をつくると、やばいから省エネ動ける身体にしよう
ってなるらしい

307 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/05(日) 18:28:17.17 ID:lZN3F6uJ
小さいころから疲れやすい。今はうつの薬飲んでるけど、あまりに疲れると、肩凝り→頭痛→吐くって感じ。吐き気じゃなく、実際に吐く。このスレにのってること、試してみる。

308 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/05(日) 18:42:59.88 ID:5RX6xSC/
・8時半〜22時勤務の一人暮らし→精神肉体ボロボロで激太り
・8時半〜17時の実家暮らし→疲れるが家事をしなくていいのでなんとかなる
・現在専業主婦→なぜかすごく疲れるようになってしまった。パートに出ようか迷っているが、家事との両立が不安。

309 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/05(日) 21:30:51.96 ID:YB5lNFO6
虚弱な俺が最近22時どころか2時帰宅だ。
朝は8時半出勤。
まだ一か月ほどだが精神的にも肉体的にも限界だ。


最近遠くで電話がなっただけでキレそうになる。吐き気がする。

310 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/05(日) 21:40:11.86 ID:uzGwRKT6
座ってるのが辛い
横になるのって幸せだ :-O

お酒やめよう。
アッサリしたものを食べよう。
どか食いはやめよう。
あずきを買おう。

みんなが疲れやすい体質から回復する。
絶対回復する。
まぢ回復する。

ドッコイショ :-q

311 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/05(日) 22:53:18.65 ID:MmPp4m6n
女には専業主婦という逃げ道があるのか。
でも持病があるから貰い手ないよ、きっと。
持病がある相手とすればいいのか

312 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/06(月) 00:00:23.61 ID:LUpkjIZu
似た者同士の傷の舐めあいなんて共倒れの元やないか馬鹿らしい

313 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/06(月) 02:25:40.02 ID:e7soLJ6T
>>306
ああ、最近疲れて動けなくてごはん作らない→空腹感じる→寒さ感じる
ってやってたから省エネ体質になって太ってきたんか・・・

314 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/06(月) 11:42:05.32 ID:0Cy+t0tu
生きていくのに向いてない

子供の頃から何度呟いたことだろう…

315 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/06(月) 13:12:55.53 ID:CrUGIzlc
専業主婦も決して楽じゃないし
ダンナと子供の健康がかかっているし
親戚づきあいに近所づきあいがあるし…

と未婚の私が言ってみるw
実際、家族の事考えると、結婚なんて考えられない
経験上、本当に疲れると自分の事だけで精一杯だし、
ズボラを通り越した主婦になって、子供に悲しい思いをさせると思う

316 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/06(月) 14:23:44.07 ID:1PAHUWE5
>>315
何故、子供の助けを借りるという発想が無いのか? 子供に家事をやらせりゃいいんだよ。

317 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/06(月) 21:26:27.71 ID:HwfLdNNo
家事をしてくれる子供に躾けられればいいけど、
家事するどころか、迷惑ばかりかける子供に育ててしまったら最悪だよね

318 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/06(月) 21:56:12.77 ID:aelwK/t7
昨日タコ食べたら今日はやけにシャキシャキしている。
タウリン効果か。
もっとタコ食べよう。

319 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/09(木) 17:19:33.58 ID:hx6wpxen
被災地の人はたくましいよな。
昼までごろごろしてたり、食べたいものだけ食べたり
シャワートイレじゃないとウンチできない!とか抜かしてる自分がはずかしい。


320 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/11(土) 21:43:50.72 ID:1KHQ+ms8
>>318
はやまるな
コレステロール上がる


321 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/11(土) 22:23:07.43 ID:6hFBeU7/
事務首になって重い物はこぶ部署になって毎日疲れます
もうやだ

322 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/12(日) 01:00:44.98 ID:U/LENwIF
徒歩5分のコンビニに行っただけで
その後2、3日は寝込む、トイレに行くのにもフラフラ
もちろん働けません
前 日雇いのバイトに行ったら4時間で倒れたし

323 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/13(月) 12:34:25.96 ID:rnv6Z7sv
こんなキツイのに、なんで健康診断も病院の検査でも異常なしなんだろう…
どこかひっかかってくれれば治療のしようがあるものを…

324 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/13(月) 18:43:33.85 ID:YFhVTNyJ
>>317
迷惑のかけ方が迷惑にならない子を育てるのがベストやわ
助け合いが出来る子って事な

疲れやすいけどなにか人の役に立てる事があれば
助けを求めるのも辛くないのに……

325 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/14(火) 00:27:27.93 ID:qmuow6v4
疲れた

326 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/15(水) 00:58:27.94 ID:5ma8eFxu
ノニジュースがいいよ

327 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/15(水) 13:20:18.65 ID:/LhrtgVp
11時間寝た。
1時ちょうどに起きたけどずっとグダってる。
出かけたいしやらなくちゃいけない事いっぱいあるのに…

328 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/15(水) 15:40:21.59 ID:eoT04ePb
せっかく「アサイチ」で効果的な昼寝の仕方やってたのに、がっつり3時間寝てしまった…意味なし。

329 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/15(水) 16:34:19.08 ID:ykQ4O3eT
もともと体力なかったけど、1ヶ月入院したら退院してから体が重くてしんどい
布団からキッチンまで5,6歩歩くだけでヘトヘトだわ
買い物行きたいけどどうなるかわからんねこれじゃ

330 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/15(水) 22:28:21.12 ID:CjTFjL/K
体調悪くて2日ほど寝込んで、次の日にバスに乗ったら、思ったよりフラフラで、よろけてケガした。(;´Д`)

331 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/15(水) 23:06:35.93 ID:CjTFjL/K
昨日から疲れ過ぎたせいか、時々足がピクッとして、あまり眠れない…。
(´・ω・`)

332 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/16(木) 09:13:32.27 ID:doXAyDup
仕事上ヒール履いて11時間くらいずっと立ちっぱだ。

やめよう

333 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/16(木) 10:52:14.40 ID:MXDHbbFI
空腹になると手が震えてくる。それでも気にしないでいたら目眩が酷くなって
意識がなくなりかけた。多分低血糖?最近は怖いから空腹前に何か食べる
太りそ〜

334 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/16(木) 14:29:27.03 ID:xH/l+KwL
疲れて眠くて頭痛い。

335 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/17(金) 07:18:25.96 ID:RK6MQK+4
胃痛がおさまらん。
(;´Д`)

336 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/17(金) 21:00:51.77 ID:NEyk+QIJ
しんどい
頭痛い

337 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/18(土) 03:07:56.26 ID:dKjDi5x6
夏は体力足りなくなる

338 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/19(日) 06:27:15.38 ID:Sd0AbVzo
夏は薄着だからありがたいね。
冬は服が重いからそれだけで疲れる。

339 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/19(日) 09:21:34.89 ID:NYFXJOHi
夏は水分さえとってれば大丈夫かな
冬は寒さで震えるだけでエネルギー使うし

340 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/19(日) 10:46:17.36 ID:2CoqtKvE
いや、昨年の酷暑を思い出すんだ。あれが毎年続けば命はない。

341 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/19(日) 11:20:08.71 ID:WxOZDZYA
無いなら亡いでそれでよい。無になりたい

342 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/19(日) 11:21:45.75 ID:qOGvV3fF
咀嚼が疲れるから…という理由で数年前から一日一食の生活してたらスゴく痩せた。
体力も筋力も落ちた。
もう社会復帰は無理かな。

343 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/19(日) 14:06:07.37 ID:s/q4d64l
>>342
後の2食を、お粥とか雑炊とか煮込みうどんとか豆腐とか色々と考えればいいのに。
そこまで面倒くさがりなのもどうかと思うよ。
身体だって栄養が足りなければ動けないよ。ガソリンの入ってない車が動かないのと同じ。

何らかの病名がある人はわからないけど、普通に疲れやすいって人は
ウコンを採るといいよ。全然違うから。
毎日、背中や腰が痛くて怠くて怠くて仕方なかったけど、ウコンを採るようになったら治った。
後、低反発マット+低反発枕にしたら肩凝りもしなくなったし、
よく眠れるようになったから疲れもとれやすくなったよ。
全員に効くのかどうかは一概には言えないけど、取り敢えずお薦め。

344 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/19(日) 14:09:39.40 ID:WxOZDZYA
ウコンって名前がやだ


345 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/19(日) 14:19:31.67 ID:8T6un4x/
じゃあ、ウッチンとかターメリックとか。
wikiれ。厳密には鬱金とターメリックは製法かどこかが
違うらしいけど。

346 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/19(日) 14:57:27.23 ID:q2huWMQc
お昼休みはパンとお菓子だからかなw
コンビニ弁当高いし

347 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/20(月) 17:47:28.11 ID:RMo8V8cs
3年前から疲れやすくなり、いつも頭が重くてすっきりしない

微妙な、子供がよくかかるような感染症に繰返しかかる

日々の生活に精一杯


病院の検査でホルモン分泌異常があったがこれが原因か
原因わかって、対策のしようがあればいいんだけどな
まだ検査途中だが、気が気じゃないし、相変わらずだるい

怖いけどはやく結果がでてほしい



348 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/20(月) 18:00:52.59 ID:elR0CpLU
毎日が頭痛

349 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/20(月) 21:08:24.84 ID:LcV7qjzF
ここを見て、似たような人がいるなと思った。
私は、明日から少しがんばってみる。
(明日からではなく、来週からかもしれないけど)

サプリと運動とでいろいろ試してみる。
インナーマッスルとバランス能力・その他を鍛えると、
疲れやすい体質が変わるかもしれない。

しかし、インナーマッスルを鍛えるのは、かなり難しい。

でも、一番の問題は、何かを始めると、必ず、邪魔が入ること。


350 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/20(月) 21:35:19.66 ID:R+/taxDH
体調不良とか色々起こって
自分の体が邪魔に思える事はよくある

351 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/21(火) 15:07:46.98 ID:SbJy8qqp
低反発マット自分はダメだった
ケツでかいからケツだけ異常に沈むんだわ

他人にあげるとかして処分したいけど入ってきた段ボールが猫にガジガジにされて、あれ入る大きい段ボール無くなってしまった

352 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/21(火) 18:41:35.52 ID:H/5vUU04
351
尻何cmなの?

353 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/21(火) 20:42:45.48 ID:yy9g1BIC
ねこは何cmなの?

354 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/21(火) 23:44:40.62 ID:SIU0jyt/
最近調子がいい
やっぱり血行だな
夜帰ってから背中の肩甲骨の間を暖めると日中汗をかくようになるけど、肩も凝らない
首や頭痛もしない
その結果、やる気が出るようになった
水に濡らして首に巻くようなやつはやめた方がいい
去年やって肩が凝って仕方なかった

355 :351:2011/06/22(水) 11:12:35.71 ID:zfuZlTUZ
自分100センチ、ねこは50センチだった
100あるかもしれないとか薄笑いしながら計ったら実際あってガッカリした

仕事やめてBMI18→23になったけど、18の時も標準の22の時も疲れやすさは変わらないな
脂肪太りだからかな
ウコン意識してみよう

356 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/22(水) 12:21:29.95 ID:GHectlkM
ねこのケツが50センチ?

357 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/22(水) 19:16:40.60 ID:xkTKEb3b
351は男か

358 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/22(水) 23:04:47.16 ID:FjrvtMlb
男であってほしいね
ビジュアル的に女性ではキツい


359 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/23(木) 00:56:14.16 ID:ixwskM4w
身長160以上ある女なら、ちょっと太れば尻回りが100センチとか簡単にいくよ。
ソースは自分。
太ってて疲れやすいって最悪だよね
デブならせめて体力をアピールしたいのにw
筋肉付いて、少し締まったらいくらかマシになった気がする。
ほどよい脂肪と筋肉がポイントなんだろうか

360 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/23(木) 10:05:36.83 ID:Sq/ZExkA
>>353>>356
どんだけ猫好きなん

361 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/23(木) 12:08:33.99 ID:Fy6eJjZB
>>359がご名答、でかい女です
上半身は普通なもんだから、まあでかい土偶みたいなことにはなってる、冗談のような体型ではある
あまりに急激に太ったからクッシング病かとも思ったんだけど、受診できずにいる

うちの猫も3匹いて1匹だけデブだけど、やっぱ少し走っただけでそいつだけフウフウっつって横になってる
デブはやっぱ疲れるんだな
猫苦手な人もいるだろうからこのへんで
スレ汚しサーセン

362 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/23(木) 19:35:22.36 ID:WGd9Gmq7
お母さんがすっぱくない林檎酢を送ってくれてるから、毎日飲んでるよー。
甘くてうまくて元気出る!

363 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/23(木) 19:47:48.44 ID:87bLulF0
>>359>>361
身長体重スリーサイズきぼんぬ

364 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/23(木) 20:27:08.03 ID:FwZl4Ma5
最近とにかく眠い

365 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/23(木) 20:31:02.72 ID:FwZl4Ma5
夕方から夜に熱が高くなる

366 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/23(木) 21:53:28.20 ID:t3qZjoFc
>>365
それは誰でもそうだ。

367 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/24(金) 21:47:48.71 ID:iEySMXPI
眠い…。

368 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/28(火) 18:44:15.38 ID:+seNFbKZ
だるい

369 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/28(火) 23:25:20.25 ID:ehzIeKp9
昨年、左腕がやけにだるくて痛いのが2週間ほど続いた。
その後赤い発疹がどんどん出てきて、皮膚科を受診したところ
「帯状疱疹です。もっと早く来てくれた方が良かったんだけど。」
と言われた。

それは1ヶ月ほどで治まったけど、その後、体のあちこちが痛み出し
痛いなあ・・・と思った数日後にはその箇所に発疹が出るようになった。

1年経った今も、疲れると痛み→発疹を繰り返している。 

370 :おさかなくわえた名無しさん:2011/06/30(木) 13:08:19.84 ID:VsuPfnzz
親からこのクソ暑いのに午後から草むしりを言い渡された
そのあと車で買い物に連れてって(運転手やれ)って
うちの親は私を超人か何かと勘違いしてるんじゃないのか
草むしりだけだってちょっと無理ゲーなんですけど…
どうせ体調悪いって言っても聞き入れられないし
家族経営の自営業で30半ばのいまだに親の下で働いてるから
親の命令に逆らえないし、お金貯めて逃げようと思っても薄給だし
休みもないし出会いもないし人生詰んだよ欝だよもう嫌だよ
最近じゃ無理して熱中症で死ねればそれもいいかと思うようになったわ
愚痴るだけ愚痴ったら鎮痛剤とリポ飲んで午後から死ぬまで頑張るよ

371 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/01(金) 19:48:28.15 ID:KA1paRm6
休日は居眠りだけで一日が終わる。
こんな時間なのにまだ何も片付いてない。

372 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/03(日) 00:16:20.02 ID:FB7PnDz0
病院いてくる

373 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/03(日) 01:49:53.15 ID:iAroAa9h
>>372
こんな時間に大丈夫か?

自分はミネラルウォーター500mlと缶ビール350mlと牛乳200mlとでお腹こわした。
(;´Д`)イタタタ…

374 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/03(日) 02:20:43.03 ID:s4+mEznO
やっぱり射精と下痢と睡眠不足は強烈に疲れる

375 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/03(日) 11:46:51.60 ID:DsXQH/RF
座っているのがしんどい

寝ていても腰が痛い

頭も痛くなってきた

死なせて

376 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/03(日) 12:10:35.70 ID:dxcC4/pz
腰にカイロをあてて暖め、鎮痛剤を飲んで横になってた方がいい。
無理しないでクーラーも入れる事。
経験上、暑さより湿気でだるくなる事が多いので。
とにかく体を温めて休みなさい。

377 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/03(日) 13:31:23.56 ID:7IDFsj3R
家に帰っても寝るだけ
貴重な休みも寝るだけ
もう看護師辞める

378 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/03(日) 15:10:45.26 ID:CMLQ26HR
彼氏がかなりの風呂好きで、何かと理由つけて一緒に湯船に浸かりたがるので困る。

動悸と息切れとだるさでかなり気合いを入れないと長時間入れない。
(軽くシャワーくらいは平気)
湯が顎のあたりまでくるし、水圧ですぐ心臓がバクバクして息が上がり苦しい。
身体拭いたり服を身につけるのもしんどくて泣けてくる。

379 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/03(日) 17:02:50.75 ID:aBsis8jP
愛されてないのでは

380 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/03(日) 18:19:19.56 ID:eG8yxJng
教習所通ってるけど疲れてキャンセルすることが多い
通いつめてささっと免許取っちゃった方が楽なのはわかるのに

381 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/03(日) 20:03:05.44 ID:X+rJsaXM
用事があるのに疲れて動けない事が多すぎて
どんだけ人生の時間無駄にして生きてるんだろうって
悲しくなるね

382 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/03(日) 20:18:33.14 ID:CrTvAHWV
今日の書き込みの多さに驚いた。
>>378すごくよくわかる。お風呂くらいくつろがせてほしい。

咳をしかけたが、腰や背中に響くと直感で気づき我慢している。そんな日常にGOOD-BYしたい。

383 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/03(日) 22:01:40.47 ID:rg0CDSyZ
ストレスが睡眠や遊びじゃ排出されず、先週から過敏性腸炎になって薬飲んでたけど
昨晩から今日15時くらいまで排尿できなくて救急車しました。CTで輪切りの見たら体の8割まで膨らんだ膀胱
胃炎より腸炎よりPMSよりきつかった…屈辱感も半端ない
膀胱はゴムみたいなもんなので、のびきったのを戻すのに一週間カテーテル生活。夜はチューブをパックに繋ぐ
そして原因の薬抜いたらまたひどい嘔吐
尿の件は腸炎の薬が原因なんだけど、滅多にないらしいよ…腸炎も悪い状態で今週は仕事出来ないと思う

ただ、いつもパンツ一丁でのほほんな彼がしゃきしゃき家事してて見直した。彼がいて良かった。
腸炎が落ち着いたら、一緒にステーキ食べるんだ

384 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/05(火) 00:19:14.05 ID:qI9z5dj6
繁忙期で残業で遅くなるとすぐ頭いたくなる。
しかも残業続きで疲れがのこったまま出勤して仕事するも、疲れてちゃんと話ができなくて後悔する。悪循環。

385 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/05(火) 06:21:16.80 ID:p9xh3S+N
疲れてどうしようもなくて、グロンサンとか飲んで出社すると、酒くさいって言われたことあるわ。

386 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/05(火) 14:27:14.05 ID:sBLm6CKy
もうやる気が出ないんだよね…
遊びに行くのも二の足を踏むようになった

387 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/05(火) 14:32:08.66 ID:6aUsu+j1
朝起きたときが一番疲れてる
夜9時ごろが一番元気
早起きしたいけど、いつもしんどくて起き上がれない

388 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/06(水) 03:17:12.29 ID:a965Tyii
>>378 私もそういうのしょっちゅうだ
そこにプラス頭痛な感じ

389 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/06(水) 07:19:51.84 ID:xKdwl7Mh
自分は朝は割合元気なほうかな。
でも、昼すぎになると急に疲れてくる。昼3時ごろが一番キツイ。

390 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/06(水) 16:34:28.81 ID:1RbwyYN0
他人と喋ると凄く疲れる…

391 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/07(木) 07:43:22.32 ID:De9+/8sf
私も他人と雑談すると疲れる
楽しいひと時のはずなのに、30分もすると頭痛がして目を開けてられない感じになってくる
無意識に緊張して呼吸が浅くなってるのかな?

392 : 忍法帖【Lv=10,xxxPT】 :2011/07/08(金) 18:51:21.02 ID:xkDcEid+
肝臓水解物飲んでる人いますか
効き目はどんなもんでしょう

393 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/08(金) 19:07:41.48 ID:GHwSKMfy
夏が嫌いで夏バテするしそれにいつもの疲れやすさが加わるから
帰ってすぐ寝てしまいすぐ朝になり疲れとれず出掛けるループ…
寝ることに比重を置きすぎて食べるより寝たいと思うから食べる量すごい減った…

394 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/08(金) 23:37:32.68 ID:gvivTyJa
夏は暑いから体調悪くなるっていうより、冷房で体が冷えるから体調悪くなる人が大半では?
確かに暑さで食欲は落ちたりはするけどさ

395 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/09(土) 00:31:13.81 ID:VKEJ2TnO
>>393
自分もすごく寝る
起きてるの5時間くらいで限界

396 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/09(土) 02:12:28.59 ID:+fCiXokO
>394
んなことはない。冷房ないと死んじゃう。

397 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/09(土) 07:46:02.24 ID:hp5zmA1B
今日の関東は、熱中症厳重注意らしい。

昨年は酷暑だったのに、エアコンは身体に良くないから使うまいと我慢して
逆に体調最悪、気分が悪くなったりしたので、
今年は7月に入るとすぐにエアコンを使っている。

今年の夏は光熱費(電気代)が大変になりそう。


398 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/09(土) 14:02:48.18 ID:45nBcta0
いっそ1日思いっっきり疲れて、泥のように眠ると
体力つくかな。

399 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/09(土) 14:15:27.54 ID:HvWevaGP
>>398
眠るのってけっこう体力いるよ。

400 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/09(土) 14:27:39.50 ID:i/3U4b/i
すごく眠たいんだけど眠れないってことがよくある。
静かにボッーっとしてるだけみたいな。
全然疲れが取れなくて、夕方ごろにはもうフラフラ。

401 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/09(土) 17:03:23.94 ID:eRrU7fTj
オーストラリア産のロイヤルゼリーをもらったけど、飲んでたら疲れにくくなりますか?
飲んでる人いる?

402 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/09(土) 21:30:42.09 ID:45nBcta0
変な時間に滋養強壮ドリンク飲むと、肝心な夜に寝れなくなって
ほぼ徹夜状態で朝をスタートするはめに。ドリンクの摂り方にも
気をつけなきゃね。

403 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/09(土) 21:36:06.70 ID:WylhJuUB
寝たいときに寝て起きた時に起きる生活辞めて、目覚ましで無理矢理起きるようになったら肩こりあまりしなくなった

404 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/10(日) 09:46:45.70 ID:/37E+Bw5
>>402
それは無水カフェインの効果でしょう。
最近はカフェインレスの栄養ドリンクや錠剤を売っているので使うと効果的だよ。

405 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/10(日) 10:19:36.21 ID:mE/R89Kj
お腹空いてくると冷や汗が出てくる
気絶しそうになる
糖尿の検査したけど異常なし
だるい
休みだから冬物片づけと掃除したいんだけど。

406 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/10(日) 16:54:00.04 ID:xoNkBP1c
やっぱりタバコは良くないね

407 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/11(月) 22:18:32.93 ID:mknC+91w
毎日暑くてだるい
疲れてるのに眠れない…
耳鳴りがする

408 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/12(火) 00:20:43.77 ID:7hICrfzs
頭痛が酷くて鎮痛剤飲んだら、その薬が合わないのか今すごいフラフラする
薬飲んでも飲まなくても具合悪いとか、もうどうしたらいいの

409 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/12(火) 20:14:47.70 ID:0HmsiRwx
ここのスレの女性は、現在放送中の
たけしの家庭の医学を観てほしい

ageさせていただきました

410 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/12(火) 20:24:15.75 ID:8h2OEkn0
疲れた
帰宅したら横になったまま起き上がれない

411 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/12(火) 20:40:08.58 ID:ijuRBMYy
このスレの人はセロトニンとかノルアドレナリンとか
胃の負担とか、座禅の効果とか
そういうのを考慮しても治らないの?
俺が、そういうの勉強してから劇的に変わったから聞いてみるんだけど。
知らない人いたら、是非学ぶべきですよ。

412 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/12(火) 21:13:29.97 ID:fwPuVdFC
座禅w


413 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/12(火) 21:15:58.33 ID:r1yzfReY
疲れてるのに眠れない人には
グリシンおすすめ

まぁ一度試してみてよ

414 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/13(水) 00:11:49.08 ID:es0Xlsxq
バセドウ病ぽかったけど、検査してもどこもひっかからないわ記憶力にもヤバイ症状が出るわで困ってた。

脳脊髄液減少症だった。

これはわかんないはずだよね。検査はMRIはふつう頭を横に輪切りにするけど、この病気を疑う場合は縦に切って造影する。脳の上下の位置はこうしないとわからない。
で、脳脊髄液が漏れている分、脳が下垂していた。
長年あちこち打ち付けられて痛かったんだろうな、ごめんよ俺の脳。

まだ認知度低くて、診てくれる医師も少ないけど、ほんと危ないなって人はググってみて。

415 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/13(水) 01:18:43.71 ID:L69Q/l+H
>411
もうちょっと具体的に書いてほしい。

SSRIとか飲めばいいという話をしているのか、
なにか代替療法みたいなのを想定しているのかよくわからん。

416 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/13(水) 09:27:23.58 ID:s5sbO0HA
>>414
「きまぐれオレンジ★ロード」のまつもと泉さんがカミングアウトしたあたりから
テレビなどでも取り上げられるようになったな。

古くから活動してるあるNPOはちょっと問題ありだった。
今、どうか知らんが。

417 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/14(木) 02:50:48.57 ID:4TCGrV7S
こんなスレがあるんですね。
私も意味不明に疲れやすすぎて困ってます。
411さんの詳しい方法がしりたい。

418 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/14(木) 12:57:55.91 ID:M62xkKf7
美容室行って、鏡に並んで映った美容師さんに比べて自分血色悪いなーと思った
血行の悪さと疲れやすさって関係してるんだろうか?
薬局で顔の血色を良くする漢方というの見つけたから試してみてる

419 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/14(木) 13:23:04.05 ID:5amG9lhS
>>418
貧血ではなく?

420 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/14(木) 14:21:59.52 ID:M62xkKf7
>>419
献血行った時検査表みたいなの送られてきたけど貧血ではなかった
流れの問題かなと思ってるんだけど、ドロドロなのかなと
漢方(というか「生薬」と書いてある)は「すっぴん凛」というやつ
効能は血色不良、虚弱体質、肉体疲労など、らしい

421 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/14(木) 22:47:24.35 ID:aK92/d/f
夏になるたびにマツ寄与で半額セールやってるナンパオ、効き目がわからんので
今年は買ってない。
続けないと効果はないとのことだが、効果あった人います?

今日はうなぎのひつまぶし食べたので今のところちょっと元気な気がする。

422 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/16(土) 01:48:24.79 ID:6LjL/prV
>>420ややこしいのは避けて養命酒で良いのでは?

423 :411:2011/07/16(土) 19:37:01.43 ID:Cz2u0K7Z
>>412
座禅っていうより瞑想だね。

セロトニンは調べれば重要性が分かると思うけど、セロトニンがしっかり分泌される環境で
軽い運動を毎日こなしてれば、病気じゃなければ体質は改善されると思うんだけど。
バコパとかコウレイニンジンとか色んな薬があるけど、まずそれが第一な気がする
それと、瞑想で精神的ストレスに対応する力が持てれば随分変わると思うんだが。
勿論基本中の基本なので知らない人は少ないだろうけど

424 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/17(日) 11:12:49.89 ID:XD/Cw42c
脳内の分泌物質が体調や精神状態に影響を及ぼすことも、
自発的に勉強しない限り、
専門分野にしか進んだ人しか知らないと思う

425 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/17(日) 19:34:20.33 ID:gLI+SnS3
>>423
瞑想と言われても、素人には難しい。
私も瞑想や自己暗示で何とかしようと、本を色々読んで実践してみたが、
時間の無駄で、体調も状況も悪化しただけだった。
これは専門の人につかないと無理だと思う。
指導してくれる機関はありますか?

426 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/17(日) 19:46:09.17 ID:WWTh5/ad
>424
テレビでそのテの話題はよくやってるし、
脳内物質のアドレナリンだのドーパミンだのぐらいは
「検索する」ことができる人なら誰でも知ってると思う

427 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/17(日) 19:51:58.22 ID:rW1dzsM9
>>426
うん。SSRI飲んでる自分よりホンマデッカ好きな友達の方がそのテの話は詳しい

428 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/17(日) 20:43:22.94 ID:gLI+SnS3
>>426
もう散々やりました。
何十冊も本を読んで勉強し、検索して色んなサイトも見たし、実践もした。
だけどこれは予防的なものか、まだ心に余裕がある人に効果があるものではないでしょうか。
本当に心身ともに追い詰められている時は、自己治療するのは逆効果でした。
治らなかったり、疲れやすいのは自分のせいだと逆に追い込まれ、本当に苦しかった。
素人が安易に瞑想や心理療法に手を出すのは危険では?

429 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/18(月) 04:04:56.09 ID:FZGKl3+v
キミ、疲れてるんだよ

430 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/18(月) 11:26:14.69 ID:xs02rYXU
安価先間違えてね?

君に必要なのは精神科医だと思うが

431 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/18(月) 14:05:52.78 ID:44rC+JOg
>423
仕事で最近パソコンを使いすぎて、疲労が蓄積されてきた
感じがするんだよね・・・、とかいうライトな人には効き目ありそう。

>424
なんちゃって健康番組なんかに詳しくても仕方ない。

昔、瞑想やいい音楽でα波を出して健康になろう、と言っていた
概念を脳内の神経伝達物質で言い換えただけ。


432 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/18(月) 17:17:01.79 ID:EDJc4xTV
プラセボw

効果があると思い込めばいいのさ。

433 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/20(水) 20:20:51.28 ID:OE2VW9cC
北海道住み
30℃超えた翌日に15℃ぐらいしかない
この繰り返し
だるい
暑いか寒いかはっきりしろ。

434 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/21(木) 01:48:13.69 ID:LxgXWCKd
>>414

どういう経緯でそのような検査をすることになったの?なかなか分からないよね。
調べて欲しいとお願いしたの?


435 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/21(木) 18:43:48.48 ID:e8kN6rgh
>>414
私も脳脊髄液減少症になったことある。
帝王切開後
退院してからも起きあがると頭痛吐き気がひどくて
産婦人科に相談したら
そう言われた。
硬膜外麻酔したときに髄液出てしまったようで
たまにそういう人もいると言われた
私は自然に治ったけどつらかった。

人によっては尻餅ついただけでもなるそうだ。

436 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/21(木) 20:22:42.01 ID:/KMKhfJI
なんというタメになるスレ。

437 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/21(木) 23:55:41.10 ID:0jpth0Uv
異常に疲れやすいんだけど、
最近いろんな感染症に次から次へとかかりまくる
ほんとに体力がないらしい

438 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/22(金) 03:31:23.34 ID:VRtGgzBN
子供の頃から疲れやすい
小さい時もほとんど走り回ったことがない
友達が走り回ったりうるさくしてる中1人座ってじっとしていたので
大人にはとても行儀がいいと誉められたけど実際はおばあちゃん並みで座ってないと疲れるからだった

部活もやれなかったし学生の時もほとんど友達と遊びにいけなかった
学校から帰ったら既に疲労困憊だったし

社会人なってから非常に困ってる
体調悪くなっては辞めるの繰り返し
検査しても何もないしどうしたらいいんだろう…


439 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/23(土) 19:01:31.05 ID:/mb8a/2I
抗体つくる能力よわいらしく
風疹に二回もかかった・・・。
そして年に三回インフルエンザにかかったw

440 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/24(日) 01:49:01.19 ID:5AAuLG/w
年々体力がなくなっていく人っている?

私は16歳くらいから体が弱くなって、
貧血で倒れることが多くなり、
それから年々どんどん体が弱くなっていく

毎日学校行ってバイトして遊んでも平気だったのが
徐々に遊べなくなり、働けなくなり・・・

去年は2日連続外出することができなくなり
今年はついに1日10分でも外出すると
その後数日間寝込むようになってしまった

来年にはどうなってしまう・・・

441 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/24(日) 20:23:54.27 ID:EF+Uqgt1
休日を丸一日使う遊び方は俺には無理。
じっとしてるのが嫌、何もすることが無い退屈な時間が嫌という人とは付き合いきれない。
俺は何もしなくていい時間を作って休みたいのに。
せっかくの日曜日があと3時間半ぐらいしかない。

442 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/24(日) 21:51:58.74 ID:2N0GacHX
>>440
私もその年くらいから体が弱くなった
学校も毎日なんて通えず、青春が空っぽ。
2日連続外出はきついね。最近は眠るのもおっくうだよ。

443 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/24(日) 22:05:40.20 ID:e8PjU/NR
>>440
小学校までは健康優良児だったのに
初潮から身体弱くなったよ。
ホルモンに振り回されている感じがする。
目が悪くなってそのせいか偏頭痛持ちになった。
高校生くらいから花粉症とじんましん体質になった。
20代で若年性更年期障害で休職したこともある。

444 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/24(日) 23:04:33.54 ID:n3ED13zR
>>440
を読んでおもった
健康でいられることはすばらしい

445 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/24(日) 23:18:38.34 ID:+0ZDw2Bn
仕事以外で外出したくない。
横になって休む時間を1分でも多く作りたい。
でも
>じっとしてるのが嫌、何もすることが無い退屈な時間が嫌
という性格の人間が身近に居て困ってる。
彼等は
「何もする事がなくて退屈な人間を救ってあげた」
などといい事をした気分になってるんだよなあ・・・
何もしなくていい時間こそが人間にとって幸せな時間だと思うんだけど、
それが嫌いっていうのは精神が病んでるんだろうか?


446 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/25(月) 00:08:24.24 ID:JRN4UUOK
>>445
人を引っ張り回して悦に入ってる人達の方が病んでる

447 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/25(月) 10:36:54.54 ID:HXrr/DcS
猛暑が一段落して、今ちょっと涼しいんだけど涼しくなってから
朝は起きづらく、体に力がはいらないような脱力感がひどい。
ほんとにちょっと動くだけで、すぐにベッドに横になってしまう。
しんどい。

448 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/25(月) 20:29:24.86 ID:8pUU5RQh
一時間の外出の予定が一時間半になっただけで酷く疲れた
仕事でも戦力外通知っぽいのもらったしもう嫌…

449 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/26(火) 09:50:39.81 ID:eaXgzbPE
急な予定変更に身も心もついていけないよね・・・

450 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/28(木) 17:44:53.02 ID:2k8V8KzJ
去年からかな?少し出かけただけで頭痛とだるさに襲われる
今では楽しかったゲームもやってない
寝ながらテレビ見るか2ちゃんくらいだな

451 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/28(木) 19:44:50.21 ID:uTUIcOz1
>>450
>寝ながらテレビ見るか2ちゃんくらいだな

それが原因じゃないの?
目か頸椎つかれさせてるんじゃ?

452 :おさかなくわえた名無しさん:2011/07/31(日) 22:05:15.30 ID:aZKi29S1
自分も頚椎悪いから、無理すると頭痛やめまいがすごい。
縄跳びとか一生できんし、ジェットコースターも無理だわ。


453 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/01(月) 07:20:11.91 ID:ZY0BoY5v
子どもにつきあって児童館でトランポリンしたら
めまいと吐き気で
帰り運転できなくなってタクシー帰宅したことある

454 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/02(火) 04:13:10.92 ID:KDTSIqg5
疲れて、帰宅後23時まで爆睡。その後眠れずこんな時間に。そして明日また眠い1日を過ごすことになる…。('A`)
朝から夜まで起きていられる体力が欲しい。そして夜にきちんと眠りたい。
1日が24時間じゃなく18時間くらいなら、やっていけそうな気がする。

455 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/02(火) 06:08:13.56 ID:oFc5c5Pf
1日12時間なら良くない?昼寝はさんで。
旅行先ではそうしてます。午前中行動→昼ごはん→昼寝→再起動し夜遊び

456 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/02(火) 07:55:32.78 ID:VYBpWpb1
旅行とかあんまり行きたくないな。
行く前も最中も行った後も疲れるし。

457 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/02(火) 08:12:31.30 ID:jbr3HoSX
一人旅なら融通効きそうだが、家族旅行だとそうは行かず…
一番体力ある人に引きずられるんだよねーorz。
ちっとは気を使えー!

458 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/02(火) 09:18:49.92 ID:JLAJ3Bxe
運動と栄養で変わるんだろうか


459 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/02(火) 17:22:38.76 ID:oFc5c5Pf
転地療養だと思って頑張って一人旅してるよ。
好きな時間に好きな物食べて、歩き回ると夜グッスリ。
普段だとそうはいかないから。

460 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/03(水) 00:03:02.58 ID:59Gpkg3k
>>455働いてないの?

461 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/06(土) 07:15:12.87 ID:kbk+mnH5
休みの日に丸一日出掛けて遊ぶというのが無理。
体力が回復できないまま月曜日を迎えてしまい休むか早退するかという結果になる。
若い頃に遊んだ経験が無いから耐性ができなかったのかもしれない。
金が無くて休日は家でじっとしてたからなあ・・・
日曜日に遊びに行くと月曜日は必ず休むか早退すると分かってるのに「遊びに行こうよ」と誘うバカがいるから困る。
毎週土曜の休憩時間は遊びの誘いを断る作業に追われる。
「思いっきり遊んでストレスを発散して元気になろう!」
ってバカか・・・
ゆっくり休ませてくれ。

462 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/06(土) 08:23:13.41 ID:rduQ5K90
ここの住人は基本的に都会満員電車通勤サラリーマンには体力的にも精神的に不向き



463 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/06(土) 20:42:49.02 ID:0pN7n6XI
長距離通勤出来ないね

464 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/06(土) 20:55:52.12 ID:H755Qw2W
長距離通勤してるよ
働かなきゃ食っていけない

465 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/07(日) 21:07:49.43 ID:1EmsqTIK
きのう旦那と近所の焼き鳥屋行く約束してて夕方になって
支度する元気が全くなくて行けなかったorz
じゃあ今日行こうって言ったんだけど今日の夕方も疲れてムリだった。
朝食の支度と洗濯でもう体が限界…。
旅行なんて絶対ムリだわ。
寝台車で行って帰ってくるだけしか出来ないと思う。

466 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/07(日) 22:03:17.86 ID:kVmrvLNf
夕方って一番辛いよね

467 : 【東北電 84.8 %】 :2011/08/09(火) 22:31:57.80 ID:po0NiET8
会社の健康診断で、糖尿病の疑いありになってた
再検査は必要なくて、経過をみなきゃいけない
常に疲労感があるのはこれが原因か!


468 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/10(水) 02:31:45.39 ID:01XA/DhX
体力がつきてダウンしてる時って
死にたいとかマイナス思考になるんだけど
これってみんなそう?

469 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/10(水) 02:41:13.92 ID:hKXruuHD
>>468 死にたいまでは思わないけど、誰とも会いたくないし喋りたくない
一人暮らしだから、休みの日は掃除洗濯して後は寝てるだけ
横になって窓から見える空を見ながらボーッとしてたり…

とにかく何もしたくない

470 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/10(水) 03:43:15.98 ID:HZ04s97l
倦怠感が凄い。疲れてるのに寝れない。
で良いっていうからウコン飲めば蕁麻疹。
ニンニク食べれば蕁麻疹。
病院行ったらビタミン摂りなさいと言われビタミン剤飲んだら蕁麻疹。
一体どうしろと…

471 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/10(水) 03:44:10.62 ID:XkLayxkY
>>431
瞑想や座禅とα波でリラックスするのは別物でしょ
プラシーボとも別だよ

精神が乱れてる時は、意外と呼吸も乱れてるから
呼吸法によってその呼吸を正しい呼吸に戻して、
無駄な雑音を排除する集中力を養う事で、精神的にマイナスな事柄に大して
柔軟性を持つ事が出来るようになる

頑張って鍛えれば全く気休めとは違う効果があるはずなんだけど。
特に呼吸法なんかは、仕事の気分が乗らない時とか、前向きな気持ちに変わるきっかけになる

472 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/10(水) 03:45:12.52 ID:XkLayxkY
>>428
でもセロトニン増やすような日常生活心掛けてるなら、
セロトニンは確実に増えるはずだし、眠りの質も良くなるはずだし
別に生活に負担かかるような事ないんだけど余計悪化するってのは何をしてるの?
瞑想だって、ただ集中して呼吸法と姿勢を意識するだけの簡単なやつなら
全く負担にならないはずなんだけど
余計悪化する事って何やったの?呼吸法なんか、人間の構造的に
ただただ悪化するなんてあり得ないと思うんだけど。難しい事でもないし。
何十冊も読んだって何を読んだの?

473 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/10(水) 14:09:02.18 ID:nq2QIQ/+
472
スレ違い
ここは疲れやすい人が集うところ
上から目視線で偉そうにアドバイスするころではない。

…あんたの言う事見てると、瞑想とか胡散臭いんだけど。
まともに受け取る気になれないね。

474 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/10(水) 14:23:23.19 ID:+gnyXY6d
>>469
掃除洗濯かあ。
洗濯しても干すエネルギーがなかったりする。
そのまんま2、3日経って異臭してるとかさw
人間失格レベルですね。
布団干すのには絶好な天気なのにベランダに出たくねえ

475 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/10(水) 17:07:48.29 ID:nkj0oB5g
精神疾患ってどうやって判断するの?
それもまとめて病院行って健康診断受ければ判断出来るものなの?


476 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/10(水) 21:08:42.51 ID:yrhdPM+7
>>475
自己申告か、誰かが「この子おかしいんです」って連れていくか

477 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/11(木) 02:05:10.67 ID:xvsvlVSY
私が鬱になった経験では
精神疾患(鬱)の疲れやすさと
普通に疲れやすいのとは全く質が違ったな

鬱のときは体力がなさすぎて小さい声しか出せない、
音を聞いてると体力がなくなるからテレビや音楽をつけれない、
体が重く動きが遅くなり徒歩5分の場所まで
徒歩30分近くかかるなどなど・・・

でもまあ今は自分は鬱ではなく
普通に疲れやすいだけだと思ってるけど
もしかしたら鬱の名残かもしれないし
なんともいえないです

478 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/11(木) 20:27:55.37 ID:ulS10Ke/
「コクリコ坂から」を観たんだけど、主人公の女の子が朝から旗あげてみんなのご飯を作ってお弁当も作って洗濯して、学校行って、新聞作って、帰宅して晩ご飯作ってた。
お前どんだけ元気なんだよ!! と、心の中でツッコんでしまった。orz

479 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/12(金) 01:17:40.61 ID:fT+lTItu
映画を観に行く元気も無い


480 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/12(金) 15:32:06.76 ID:LZDskDFB
久しぶりに友達とお茶したけど
途中からしゃべる元気も無くなった

481 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/12(金) 18:28:11.11 ID:5+v9kz6V
既婚、恋人いる住人に聞きたいんだけどどうやってデートしてるの?

数少ないチャンスも疲れ過ぎてまともに話せないかドタキャン
恋人できても毎週デートできる気がしない

482 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/12(金) 19:06:23.02 ID:cCaLo3vC
フルで働けないし人付き合いできないし、もう健常者から外れてる気がするけど
見た目じゃわかってもらえなくて辛い

483 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/13(土) 04:41:44.86 ID:NaFYGc2Q
つかれた……

484 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/15(月) 02:24:21.41 ID:NDYE9aBC
疲れすぎると寝付けない
体中痛いのに目だけ冴えて、当然疲れも取れない
朝はなかなか起きれない
目は覚めてるけど疲れが抜けてなくて起き上がれない
こういうのも睡眠障害なのかなー

485 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/15(月) 10:26:52.01 ID:uNPMe4lA
ウォーターベッドは良く寝れるよ

486 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/15(月) 15:39:53.68 ID:XpiPJ2rG
>>481
疲れやすい事は伝えてあるから大丈夫だよ。
ほとんど家デート。
土曜日なら

昼起きる→途中で食材を買って彼氏の家に行く→一緒にテレビや映画を見る→ごはん作る→
一緒に食べる→一緒にテレビか映画を見る
→夜、涼しくなったら帰宅。 って感じ。
日曜日(前日寝て体力回復済)なら朝から行く事もある。
たまに出かける時も、相手が人込み嫌いだから長居しないので助かる。
(車で目的地へ→買い物→食事→車で帰宅)

彼氏がスポーツ観戦好きだからそれだけは付き合うけど
観戦の日はそれしかできないよと言ってあるから
家で一緒にゴロゴロ→スポーツ観戦→帰宅→しばらく死亡
→帰りに買ったお弁当を一緒に食べる

インドア派で、体力回復が必要な事と、一日にできる事に限りがある事を
理解してくれる相手なら大丈夫だよ。(相手も仕事で疲れてたりすると尚良い)

487 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/15(月) 18:28:30.39 ID:bWYW/TvP
ちゃっかりやるんだろ?

488 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/15(月) 19:16:59.14 ID:WjAm7MKh
>>473
具体的に知りたいって言ってる人いたから具体的に書いたんだよ

疲れやすいのを頑張って克服したから言ってるのであって
胡散臭いとか言われる謂れはない。瞑想ってのを宗教的な儀式とかと勘違いしてるみたいだけど
要は上手い深呼吸と、集中する技術を組み合わせたものだよ。
呼吸法から改善する方法は医学的に、脳科学的に常識の範囲なんだけど。
別にもう来ないけど、余計なお世話かもしんないけど
善意で正しい事を言ってるのに、そんな事言うか?疲れやすい人が愚痴るだけのスレじゃないでしょ?
「これがけっこう効くよ」みたいなのもスレ違いじゃないよね?
まず性格が悪いのを直せよ

489 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/15(月) 19:18:39.06 ID:XpiPJ2rG
>>487

やるやる。
でも3連休のまんなかとか、次の日まるまる寝ていられる時だけ。

490 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/15(月) 19:19:40.26 ID:qm9UT5LX
別にもう来ないけど

善意で正しい事を言ってる
善意で正しい事を言ってる
善意で正しい事を言ってる
善意で正しい事を言ってる
善意で正しい事を言ってる

まず性格が悪いのを直せよ


晒しあげ

491 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/15(月) 19:20:31.17 ID:WjAm7MKh
>>473
ていうか、胡散臭いと思うなら得意のパソコンで
セロトニンやメラトニンとか、呼吸と脳の関係とか自分で勉強しろよ。ある程度知識ついたら
何故「瞑想」みたいな話になってくるか分かるから。勉強してから反論されるならわかるが
勉強もしないで何となく胡散臭いとか言われても…疲れすぎて勉強も出来ないの?煽る体力しか残ってないの?

492 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/15(月) 19:21:09.11 ID:qm9UT5LX
別にもう来ないけど

善意で正しい事を言ってる
善意で正しい事を言ってる
善意で正しい事を言ってる
善意で正しい事を言ってる
善意で正しい事を言ってる

まず性格が悪いのを直せよ

493 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/15(月) 19:58:48.95 ID:XpiPJ2rG
なぜ残り少ない体力を無益な争いに使うんだ( ̄・・ ̄)
みんな暑くてバテバテでイライラしてるのかな?

今年の夏は生き残れる気がしない。
夏は仕事以外の時間は体力回復最優先で、贅沢でも
タクシーとか迷わず使ってしまう。

494 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/15(月) 20:12:29.98 ID:qm9UT5LX
>>493
あんたのレスがすげえ他人をイライラさせるから

495 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/15(月) 20:47:01.10 ID:XpiPJ2rG
>>494
それは不幸だからだと思う。
疲れやすい人でも他人のせいにする人ばかりじゃないよ。
生まれ持った体力や容姿や経済力にハンデがあってもね。

496 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/15(月) 21:08:04.73 ID:qm9UT5LX
>>495
ほら浅ましい本音吐きやがった馬鹿女が

497 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/15(月) 21:29:19.39 ID:En2heuu0
>>495
マジでむかつくレスだね。新でいいよ
私は体力ないくせに、パン屋の釡をやってるよ。。熱いし重いし
朝がはええ、だから もう寝る、今日は夜更かしした方だ。
チーフは朝早くても 11時に寝て 4時には出勤してる。ありえない。
しかも 3日勤務しただけでぐったりしてる。


498 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/15(月) 22:02:36.62 ID:kA/+jwyD
おまえら食う物や飲みのもを変えてみろ

姫野友美著 (心療内科医・医学博士)

   「成功する人は、缶コーヒーを飲まない」 4月20日発売
                       講談社@新書 850円 

※ 結構分かりやすく、飲食などでの変化を解説してる

499 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/15(月) 22:40:47.48 ID:d7YbJS68
コーヒー駄目なのか

500 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/16(火) 01:07:34.20 ID:iTFSbaU1
>>497
素朴な疑問だけどなんで肉体労働にしたの?パンが好きだから?
若い時は体力も普通で、年取ってから急に疲れやすくなったとか??

なんとなくスレタイみたいな人は事務系の仕事を選ぶ人が多いのかと思ってた。
(フルタイムは無理…というレスも良く見るし)

疲れやすい人はいかに無理しないで生きて行ける環境を作るかが大事だよね。
(楽をするという意味ではなく)

仕事を変えただけで体が楽になったという人はけっこういるから
健康法や生活スタイルを変えても良くならない場合は
仕事を変えるのも良いかもね。
私は営業から法務(内勤)に変えてもらってかなり楽になった。

501 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/16(火) 10:03:42.45 ID:WXYDxMSn
スポーツクラブに通って体力つけようと思った時期もあったが、
そんな簡単なもんじゃないね…


502 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/16(火) 11:26:32.36 ID:15LxJfJR
スポーツクラブに「行く」だけで難儀。

503 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/16(火) 12:52:10.60 ID:mnNZKLPQ
>>500
世の中うまく就職・転職できる人ばかりではないのよ。

504 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/16(火) 16:01:36.98 ID:eIN4RAZU
>>500
>>497です 単純に家がパン屋だったから。
もう家は店やってないけど、多少予備知識があればいいかと思ってw


505 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/16(火) 16:21:37.21 ID:54WnunAW
パン屋の釜て、焼くかかり?
パンのにおいは良いね。なんか幸せになる。

506 :電力使用量73.9:2011/08/16(火) 18:47:27.04 ID:hZ78zKUC
スイッチきるのもエライ

507 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/16(火) 18:54:17.17 ID:Ma4mL8k3
常に体力黄色〜赤ゲージで生活している感じだなー

にんにく点滴したら、数日体調良かった。
でも定期的に通う元気がない

いまドラッグストアに買い物行こうと思って元気をためているところ

508 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/16(火) 19:11:37.45 ID:WXYDxMSn
他スレで読んだが、最近はライターつけるのにもストッパーが固くて
力がいるらしいね。
喫煙者じゃなくて良かった。

ああ、キッチンで火を使いたくねえ
ソーメンてガス使わずに作れないかな。


509 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/16(火) 19:25:09.42 ID:Rz78zsM6
一人分なら電子レンジで作れる容器があったような気がする。

510 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/16(火) 19:27:37.50 ID:EOzX8Sfa
>>498
缶コーヒー身体に悪いって
もう30年前小学校の保健と家庭科で習ったわ。
砂糖の量もハンパじゃないし。
うちの父が缶コーヒーでよく下痢をする。
取引先の現場で貰ったりすると断れないみたいでつらい。

511 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/16(火) 19:29:21.23 ID:EOzX8Sfa
自分は、カ○ェラッテみたいな奴の方が腹痛くなる。
人工甘味料のせいだと思う。
本物のコーヒーも偏頭痛、胃痛がするのであまり飲みたくないけど
営業先で出されると飲まないわけにもいかないのでつらい。

512 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/16(火) 20:05:33.68 ID:GB9Gmpl0
コーヒー飲めない
空きっ腹に飲むと胃がキリキリする
カフェインが多い紅茶や緑茶は平気なんだけどねえ

昨日趣味もどきのサークルの運営会議二時間司会をやっただけで
今日は重度の疲労困憊で起きれなかった


513 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/16(火) 20:47:25.42 ID:ggT6XCUz
コ−ヒーは体を冷やすから

514 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/16(火) 23:40:42.44 ID:6OQWqPlt
コーヒーより目薬
目薬のリフレッシュ力は最強

515 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/16(火) 23:41:56.31 ID:QX81jPiq
今日は休みだったけど、疲れてご飯も作れず、お昼過ぎにようやく煎餅をかじって、夕方にレトルトカレーを食べた。
アリアドネを見ながらスープ飲んだ。
そして今に至る。
(;-∀-)ハヒー

516 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/17(水) 01:14:11.02 ID:aiFnlHUs
1年のうち半分は口唇ヘルペスができる。
生理前はどんなに気をつけていても必ずできる。

517 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/17(水) 01:25:43.43 ID:oUWU/Lw0
>>507
ニンニク注射効くんだ。。
体臭が強くならない?
臭わないならやってみたい。

玉ねぎスープ作って飲んでる時は少しだけ疲れにくくなったけど
体臭が強くなって辞めた。

518 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/17(水) 01:59:19.82 ID:4qDOMkjr
そうそう、玉葱割りといいんだがすぐ臭くなる、
どうしても食べた分だけ臭くなる。

519 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/17(水) 04:06:20.80 ID:fZ7N4hLY
夫の家族が泊まりに来るとか、一緒に海外旅行とか本当に最悪。。

520 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/17(水) 12:25:57.54 ID:pl1X4uUe
最悪の連休だった。
俺はゆっくり休みたいのになぜ遊びに連れ回す?
俺の体は何日も掛けて疲れを回復するように出来てるんだよ。
一晩寝ただけで回復する人にはこれが理解してもらえないから辛い。
一日遊んだだけなんだけどそれでペースが狂って疲れが回復しないまま連休が終わった。

521 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/17(水) 13:21:12.81 ID:4WUSEhwM
非常に疲れやすいけど
体力温存するように生活するのがいいのか、多少鍛えるように生活するのがいいのかどっちなんだろう?

鍛えるってもすぐバテるし熱だしたりするけど…

連休はいつも寝たきりみたいに過ごしてるけど良くないのかなあ。

522 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/17(水) 14:56:04.20 ID:1PZ6eMKz
>>519
荷物持ってくれる人がいるだけ楽じゃん。食事も分け合って食べられるし
団体だと何も考えなくていいし。
非力女のフリー旅行、寿命を確実に縮めてるほど精神的疲労がすごいが
開放感がすごくてやめられない。
疲れたら昼寝できるからまだましか。

523 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/17(水) 14:57:28.29 ID:lPFiNQb9
眠い…。お昼寝したい…。(;´Д`)

524 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/17(水) 15:17:32.48 ID:hpbZAW9t
>>523
私も眠い。昼寝じゃなく、帰って寝たい。
同僚は おやつ食べながら、仕事帰りに美容室行って、遊びに行く話してる。
人の体力って 生まれつきなの? エネルギー多い人と少ない人がいるキガス
とりあえずおやつなんか無理だよ 食べたくない。

525 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/17(水) 15:55:37.40 ID:fZ7N4hLY
>>519
疲れて、ホテルで休んでたら、義父にすごい嫌な顔された。それから我がままでマイペースと
とのレッテル。2回目の海外は断ったわ。同じペースで歩き回るのほんと無理。
独り海外の方が楽。一番楽なのは夫と二人旅行。最初はムッとされたけど、今は私のペース知ってるから。

526 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/17(水) 15:58:36.57 ID:fZ7N4hLY
アンカーミス。>>522

527 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/17(水) 22:19:40.58 ID:vvhRR8XE
>>517
体内に入ってから、終わったあとも
口の中にもわぁ〜ってニンニクのニオイがする(笑)

でも、ためした看護師さん同士で口をかぎ合ったけど
他人にはわからないんだって。
自分は、したあと他人とキスしてないからわからんw

いっぺんやってみるのもいいかもしれないよ。

528 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/18(木) 02:34:49.76 ID:+yRBMQ0o
休日にやりたいことあるのに、だるくて昼過ぎまで寝てて
起きてもグッタリで何もできない


529 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/18(木) 03:52:02.17 ID:kpkfagJT
学生時代、学校帰りにバイトしてたら体壊した。
社会人になってフルタイムだと、仕事後の遊びとか不可能だった。下戸だし。
今はフリーター→自宅ガードマン&自営手伝い
おかげで昼夜逆転の廃人一直線だ…
暑いと普段の何倍も疲労たまるね。

530 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/18(木) 06:46:58.77 ID:RgmWicLQ
ニンニク注射、8割くらい入れたところでふわーっとブラックアウトしかけて
「すみませんっ意識を失いそうです」と言って止めてもらった。
喋れたから良かったけど、視界はもう真っ暗になるところだった。
しかも自分は格別元気にもならなかった。でもあれは効く!って言う人多いね。

531 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/18(木) 10:10:15.83 ID:MrVF6tHs
>>529
わかる。
学生時代皆は学校バイトサークルって三種の神器みたいにやるけど疲れすぎて
私は出来なかった。

532 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/18(木) 22:46:47.15 ID:1SqQUsbf
夫の実家に行くのがもの凄く苦痛。一日ならなんとかだけど、遠方なので最低でも5日。
べつに嫌いなわけじゃないけど、朝一番早く起きて労働する体力などない。嫁はぼーーーっと
してられないもんね。。なので、最近はパックの方が安いからとホテル泊。
気持ちはあれど身体動かず。誤解されまくりです。

533 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/19(金) 00:10:44.92 ID:avqoaWpK
2〜3人ならまだいいが、
もっと多い人数で旅行に行くのは嫌だな。
必ずと言っていいほど土産屋とかで買い物にやたら時間のかかる人がいるから。
さっさと買って座って休憩できる場所に行きたいのに。

534 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/19(金) 09:29:48.62 ID:pF31VhTs
旅行いくと、せっかちな人のペースに合わせて行動するパターンになるからなー
起きて着替えて布団たたんで化粧終えてる人がひとりいると
みんなもソワソワ起きるはめになってしまう

535 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/19(金) 10:06:24.77 ID:SrJoEMIh
>>530
仲間…私まさに昨日それになったよ…
しかも今もフラフラなんDA!
今日…欠勤した…元気になるはずだったのに

536 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/19(金) 22:01:20.28 ID:a8DcHp4c
婚家の人に誤解されるのは辛いね…
疲労ゲージがバーか何かで表示されればいいのにね。(絶対値で)

うちは姉妹みんな疲れやすく、かつ貧血気味で、子供の頃はちょっと運動するたびに
バテてて、ザ体育会系な父は軽蔑と失望の念を隠さなかった。
最近、父は降圧剤で血圧が180→110位になった途端何もかもダルくなったらしく
「ようやくお前達の言ってた事がわかった。身体が思うように
動かないのはしんどいもんだな…」と言われた。

今は仕事から帰宅してから1時間屍になってても何も言われないから
快適だ…

537 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/19(金) 22:17:21.50 ID:IKfWw1Mm
今週は土日二連休。
でもせっかくの休みなのに遊びに行こうと誘ってくる奴が絶対にいるんだよね。
奴等は
「何もすること無いの?ヒマでしょ?どっか遊びに行かない?」
と言ってくるが、こっちは何もする事が無い暇な状態が幸せなんだよ。
家事をさっさと済ませてごろ寝の時間を出来るだけ多く作りたいんだよ。

538 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/20(土) 02:25:57.56 ID:6MRn4a9Q
仕事から帰って来たら疲れてて眠くて起きてられなくて
ちょっと横になったら2〜3時間寝てしまう
で、食事とかお風呂とかが夜中になってしまう
そのあと本格的に寝るのが3〜4時間くらいで、なんかぐっすり寝た気がしない


539 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/20(土) 07:21:10.76 ID:ozFWNiZZ
>>538私もだよ。
特に水曜日とかそんな感じ、でも昨日は頑張って8時には寝た
今日出勤になったからせめて寝ないと持たないよ。
子持ちの先輩が 子供入院しちゃって、代わりに仕事
月曜日の休み代わってほしいけど、無理っぽいよ。。
恨みはないが、産む体力あるなら、仕事は穴あけずに
やってほしいよ、結婚したら 旦那さんにその兄弟に旦那の両親とかさ
子供を頼める人も倍に増える訳じゃん…
よくわからないけど、若くても私の体力は還暦並みだよ
いやそれ以下かも試練

540 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/20(土) 12:09:02.30 ID:icSpSzke
>>疲労ゲージがバーか何かで表示されればいいのにね。(絶対値で)
ほんとに!。特に義理母、富士山登山しちゃうような異常元気な方だから、、

暑い日が続くと余計に血流が悪くなって、ぐったり。お風呂はいっただげで寝ふして外出できず。
焼き肉なんて食べに行った日ににゃ、途中から眠くなる。(消化に体力とられて)



541 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/20(土) 12:10:15.95 ID:7BQ9Zvzb
撮られてるのは多分、血流と血糖値だろうなw
血糖値急に上げると、インスリンが働きすぎて低血糖に陥る。

542 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/20(土) 12:27:06.23 ID:ef2ubrPe
結婚して子供を産めば体が丈夫になるとか母親が言ってたんだが、本当か?
2キロの猫持ち上げるのも重いと思うし、体力なさすぎて色々考えられない。

夜9時に寝ると翌朝さわやかだな。
でも普通は飲みに行ったりして遊んでる時間だよね。下戸だしカラオケも
苦痛だし…。そりゃ友達どんどん減るわ。

543 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/20(土) 17:55:53.68 ID:8Ka/gjUL
イライラしたりむかつける体力のある人は
このスレに該当しないと思うわw
そんな気力はない

544 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/20(土) 18:48:38.67 ID:qzegrwQc
>>542
私個人の経験では、精神的には多少強くなれたけど身体的にはガタがきた。
抱っこの時期は腕っ節が立派だったけど、今は無くなった。
出産・育児に関しては個人差が大きい(親も子も)ので、産んでみないとわからない。

545 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/20(土) 19:13:41.84 ID:6RSeLGVH
>>543
あーわかるw
職場で何か不愉快なこと言われても反応してると精神的にもたないので
とりあえず睨むぐらいはするが「帰宅してからゆっくり怒ろう」とスルーしちゃう

で、家で思い出そうにも疲れてそれどころではなく寝てしまう
おかげで「人畜無害な人」認定されて(ナメられて?)いるようだがもうええわ

仕事こなすだけで(一般事務なんだが)精一杯あー体力欲しい


546 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/20(土) 19:42:40.83 ID:KJsTv7ve
数価値化希望。
しかもこの週末は気温がぐんと落ちたから身体がついていかない!

547 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/20(土) 19:43:09.61 ID:KJsTv7ve
数価値てなんだ、数値化…_| ̄|○

548 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/21(日) 12:01:52.90 ID:LAluuDin
>>539わかるよ
病院事務、たまに日月休みになる事アリ、正社なら裏山
私の周りは子持ち共働き主婦多いから月1は休み潰れる。
気分荒むわ。用事あるから無理って言うと、空気悪くなるから 交替する。
仕事の上に人間関係うざいとか無理。過労死するわ

549 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/21(日) 12:39:15.56 ID:kjls6IO0
>>546
数値化いいね
前に肺炎で入院したとき
何とかの抗体値が12だから入院って言われた
普通は4くらいのものらしい。
「12でよく一週間も我慢してましたね
普通ならだるくて動けないですよ」って医者に言われた。
微熱の肺炎だったし、いつもだるいからコレが普通だと思ってたんだよ。

550 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/22(月) 14:43:29.31 ID:sY5lu/fm
私も脳挫傷で入院してる時の方がマシだった。(寝たきりではあったけど)

低血圧と循環が悪いのだけど、足に圧のかかるトレンカ履いてるとやや楽ではあるよ。
あと、内科で処方してもらてるシュランダーが効果あるように感じます。
しんどいと目眩もあるので、その改善薬なんだけお脳血流を増やすみたい

551 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/22(月) 19:43:18.57 ID:NOiGDuqr
夏休み中ですが、ずーーーっと家に居る。ただひたすら休んでる。
昼過ぎに夕飯のような食事して、夜は軽く済ませて、ゴロっとしてうたた寝。
旅行に行く元気なんかどこにもないよ

552 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/24(水) 23:40:23.02 ID:dBjWsla7
ふらふらして、すぐ座りたくなる。家事も困難なくらいの倦怠感。で医者で血圧はかったところ
座った状態で110 立って測ったら一気に30も降下して戻らないと。けっこう酷い状態らしい。
血圧上げる薬もあるけど、副作用の方が甚大とのことで、体質だと思ってあきらめる他ないらしいです。
プラセンタ打ってもらいました。お肌にもいいし?

553 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/25(木) 11:49:43.61 ID:kHoXlAMm
養命酒でも始めようかなと思っていつも忘れる

554 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/25(木) 21:35:15.22 ID:Bq/GEfAZ
>550
脳の血流を増やすのに、
イチョウ葉エキス、イチョウ葉のサプリメントが、役立つかな。
少しマシになる。のむタイミングと量、の調整は必要だけど。

555 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/27(土) 22:48:34.40 ID:mRx2t4Vo
疲れてめまいもひどくてどうしようもないから、ドリンク剤飲んだ。
物凄い下痢に襲われた。

556 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/27(土) 23:57:45.91 ID:S6hVRpFz
ハイチオールCプラスなどは効くのだろうか

557 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/28(日) 00:00:34.68 ID:+XWlG82e
口内炎や肌荒れとかには効くけど
疲れには効いた気がしない

558 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/31(水) 14:21:39.96 ID:UvaOrWd0
たまに私の頭に誰かしがみついてるんじゃないかってくらい頭が重い、だるい
みんなは医者行ってるの?

559 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/31(水) 16:33:13.22 ID:rsFnSWh/
明日から働くお(事務&雑用)
働いたことないからフルタイムで8時間働けるかすら心配
まして月から金まで1週間なんて・・・朝も早いし
気合いはありますが正直怖気づいてます。なにかアドバイスありませんか?

560 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/31(水) 18:28:39.63 ID:sfZfcWEp
>>558
わかるよ
なにかに取り憑かれてる?ってくらい
肩と脚が重い

561 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/31(水) 19:22:42.06 ID:+w1uUtqI
>>559
あれこれ考えずにリズムよく生活するといいんじゃないかな

562 :おさかなくわえた名無しさん:2011/08/31(水) 21:17:57.53 ID:ILZHacsB
>>559
疲れをためないこと
週の真ん中の水曜日は9時には寝て睡眠をしっかりとること

563 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/01(木) 18:05:57.49 ID:3S5Ao9vP
>>558
行ってるよ。MRIまで撮ってもらった。

564 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/01(木) 20:02:37.62 ID:zd6hnZDO
座り仕事って、肩こりとか拝金痛とかすごくない?頭痛も。
1キロくらい歩くとびっくりするぐらいすっきりするんだが。


565 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/01(木) 20:29:26.39 ID:gNjUqTCe
肩凝りすごいよ
フェイタスがないと生きていけない
頭痛までするときはロキソニン飲んでる

566 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/01(木) 21:21:35.24 ID:yWVrGCeV
>>561
>>562
どうも。無事初日を終えられました。来週の水曜日が山場ですね。早寝でぐっすり寝られればいいのですが・・・
今まで不規則な生活で不眠症だったので、適度な疲労で良いリズムが作れたらと思います。

567 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/02(金) 05:54:18.41 ID:JIBD+cum
背筋痛や肩こりがここ2日ほどしないと喜んでいたら、耳鳴りがしてきた。
風邪なのか何か病気なのか…
目も頭も顔も悪いので、耳だけは悪くしたくないわ

568 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/02(金) 10:12:45.94 ID:WSHrRFD7
手のひらがものすごく熱いくてだるい
でも熱があるわけではない

569 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/02(金) 21:24:25.97 ID:OO0idayX
>>566おつ

570 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/03(土) 14:21:48.26 ID:TYK0z/ew
台風のせいかのか体がだるい
気圧が関係してるのか?

571 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/03(土) 14:57:51.56 ID:X78jsiTZ
私は天気の悪い日はやけに眠くなる。
今週半ばからずっと眠い。

572 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/05(月) 04:12:10.39 ID:r16cr+QC
風邪引いたとたん身体のあちこちにガタがきた。
関節痛・喉・結膜炎・ものもらい・歯激痛・口内炎

精神的に幸せだから実感してないんだけど、体が悲鳴あげてるのかしら。(・ω・)

573 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/05(月) 07:53:37.47 ID:46p0qMjk
風邪がきっかけで
慢性疲労や膠原病発症ってひともいるから
気をつけろ〜

574 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/05(月) 10:10:29.63 ID:BcN9Fs+8
>>572
そんなに全身いっぺんに炎症がでるのはおかしくない?
医者行った?

風邪引いたからガタじゃなくて、
まだ風邪っぽい初期症状しかみえてないだけで実は・・・
ってこともあるから検査は受けといた方が良いよ〜

575 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/05(月) 10:25:13.68 ID:b2Z5bTe4
疲れた…。肩凝りも酷いんでロキソニンテープ貼ってる。
疲れてご飯作る気がしないので、もう少ししたらピザーラのネット注文でピザたのんじゃう。
(;´Д`)

576 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/05(月) 12:59:24.64 ID:b2Z5bTe4
ピザ食べたんでお昼寝しよっと。今日が休日でよかった…。
(;´Д`)

577 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/05(月) 15:02:10.32 ID:mT6xR2YU
みんなお疲れ
風邪引いた…先月もひいてた
野菜1日300gの生活にして1ヶ月、それでもなかなか変わらないね
次はカルシウム…運動…なにもかも足りない(´・ω・`)

578 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/05(月) 16:22:33.78 ID:b2Z5bTe4
昨日仕事で渋谷に行き、帰りに三茶で髪を切ってきたら、疲れてクラクラしていた。その上、お昼寝から目覚めたら熱っぽかったんで計ってみたら、37℃出てた。またまた疲労で発熱か…。(;´Д`)

579 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/05(月) 17:36:53.41 ID:TM8o8VHo
知人に勧められてルイボスティーを始めてみた
水だしできるお手軽タイプを買って毎日1リットル位飲んでたら
仕事から帰るなり寝込んで数時間寝ないと何もできなかったたのが
軽い夕飯作って食べてシャワー浴びて普通に寝られるようになった
虚弱な人は試してみる価値あるかも
弱点は数日さぼったら元の虚弱に戻ることなので続けられる人限定なこと

580 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/05(月) 18:30:11.87 ID:+Ia0zG4G
そういや夏場の無理がたたって病気になって、今も治らない。
つか一生背負ってく病気になったわ。薬ないと悪化して多分寝たきり。
具合悪くなったらすぐ病院行ったほうがいいお。

581 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/06(火) 18:21:24.43 ID:Mez3y/da
疲れて頭がクラクラする。今日もこんな時間まで眠ってしまった。ようやく少し動けそうになったので、洗濯でもするか。(;´Д`)

582 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/10(土) 16:13:14.73 ID:iTu8cbk5
毎日労働でくたびれてるのに
残業して6日連続勤務ってよくやるわ

583 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/11(日) 18:22:31.50 ID:vbkanIYW
免疫力が落ちたのか、靴擦れや傷がなかなか治らず跡も残る
蚊に刺されたところは濃い赤紫色になってしまい気持ち悪い

疲れた

584 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/12(月) 10:26:47.54 ID:MS5TRlb2
ツムラ41番とコエンザイムQ10が効いてます。
どうやら慢性疲労症候群の致傷でも効果をあげてるらしい。


585 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/14(水) 13:28:31.65 ID:CLseLKXG
疲れた
節々が痛い

586 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/14(水) 14:31:11.64 ID:wHtqZtI4
食事よりもとにかく横になりたい。

587 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/14(水) 16:19:34.44 ID:aOoA7TKn
東京ドームでナイター立ち見したら、疲れがたまって昼過ぎに起きました…

588 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/14(水) 16:40:25.23 ID:Zh5Pf64b
水曜だから映画観に行きたかったのに、疲れて寝てて、もうこんな時間。
今日の予定、一つもこなせず。
このあと歯医者の予約があるから、歯医者だけは行かねば。
(;-∀-)ハヒー

589 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/14(水) 16:51:11.52 ID:wHtqZtI4
だから予約なんて大嫌いなんだ。

590 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/14(水) 18:54:50.00 ID:Wf5PAOrS
同じく。阪大で慢性疲労症候群の診療してるらしいんだけど
午前中に2時間かかる病院まで行けるようだったら何も悩まない。

591 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/14(水) 19:00:37.82 ID:aOoA7TKn
病院といえば、明日は通院日だ。
徒歩15分だからいい散歩だわ。
あまり歩かないと足がダメになるからね

…って老人みたいだな

592 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/16(金) 02:34:22.82 ID:VtFD+ynN
肩凝り酷い…。背中痛い…。(;´Д`)

593 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/16(金) 05:56:48.50 ID:/MEEoSdk
>>576宅配ビザなんて食べてるから益々不健康になるんだよ

594 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/16(金) 06:10:22.88 ID:tSZUBIro
>>593
食っちゃ寝もまずいよね。胃に負担がかかったり
かなりてきめんに肥満を誘発したりする。
私の場合は食べすぎより太る原因になる。

595 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/16(金) 06:31:11.26 ID:/MEEoSdk
>>594食べてすぐに横になる→消化不良→腸で十分な吸収が出来ない→下痢→痩せる

って事で太りはしないかと思うのですが…

596 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/16(金) 08:17:39.99 ID:VtFD+ynN
>>594
いやぁ〜そう言われましても、食べた後、しんどくて眠くて起きていられないのがこのスレの住人ではないかと…。
(;´Д`)

597 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/16(金) 08:33:18.51 ID:VLs3jtG1
食後眠くて起きていられないのはインシュリンショックじゃないかと

598 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/16(金) 08:54:24.86 ID:RhaWXAbh
アトピーと凝りが酷くて、メントール系塗ったくってきた。
電車にギリで乗ったので汗かいた。
去年も散々な思いしたので分かってたけど、この火照り感は異常。
夏でも使える塗り薬、早く開発されないかな。

599 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/17(土) 04:08:26.30 ID:6eAGyHcB
>>594
ピザはまずいよ、脂肪の塊。
レトルトのお粥がいい。

なんかこの一週間すごく疲れた。人の目がこんなに
強制的に気になったのは初めてだよ。日本語変でごめん。
新聞読んでもむしゃくしゃするし、何かすごく
何もかもが嫌だ。
今日は病院に行ったら、あとは一日、寝てますかな。

600 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/17(土) 15:34:05.85 ID:wjvQLCsi
体調みながらの人生になってしまっている…
3ヵ月後のコンサートの前売りチケットなんか買えないわ。
悪い席でもいいから直前に買うことにしてる。
以前は普通に発売日に申し込んでたのに。



601 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/17(土) 20:39:26.13 ID:a87qL7bx
自分も。昔はまだ頑張れた。
今は当日にならないと分からない。

602 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/17(土) 22:47:06.10 ID:zYCU+u9G
疲れてめまいがするのは貧血かな?


603 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/18(日) 22:37:29.92 ID:gW3f5WIq
>>600

自分と逆だ。
「確実に万全の体調」という事はありえないから
ライブとかは無駄になる覚悟でどんどん買っちゃう。
ただ、人と会う約束は1ヶ月位前にして、その日に向けて
体力を蓄えるw

604 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/19(月) 03:59:06.29 ID:WN5ZowN4
>>597kwsk

605 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/19(月) 04:30:18.42 ID:WQ7XdaYW
食後低血圧でしょう

606 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/19(月) 10:52:11.02 ID:kgg2GA1b
3連休も家でゴロゴロ
ゴロゴロできて幸せだけど何も起こらなかったように時間が過ぎて行くのが少し悲しい
でも遊んだり運動する体力がない・・・

607 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/19(月) 11:06:20.83 ID:kgg2GA1b
>>605
自分も昼食を満腹に食べたら、その後貧血っぽいだるさ&眠気で参ってしまいます。
腹七分目ぐらいにしたいのですが、ボリューム多い社食を上司や同僚と同席して食べないといけないので
むやみやたらに食べ残せないのでつらい。
食後低血圧で調べたら「ためしてガッテン」で食前にコーヒーを飲んでカフェインを摂取するといいと書いてありましたのでやってみようかと思います。

608 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/19(月) 11:18:19.43 ID:EXy5VnbK
満腹だったら低血糖のほうじゃね?
血糖値急上昇したらインシュリンが働きすぎて、
今度は血糖値が下がりすぎてしまう。
血糖値が下がりすぎるとぐったりしたり眠くなったりしてしまう。

609 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/19(月) 11:51:46.58 ID:kgg2GA1b
>>608
低血糖もあるのか・・・調べたら空腹時に運動すればいいと2ちゃんのスレに書いてあったが
いずれにしろやっぱ運動はしなきゃね・・・

610 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/19(月) 15:36:54.67 ID:9TQswvfI
>>603
有名歌手のライブチケットは7000円とかするからね…
でもその日を目指して少しずつ体調整えていけば何とかなる場合もあるが
博打だね。総立ち系はもう卒業したが。

秋バテでひどい状況だが、アメリカ旅行に行くことにした。
エアは有償でアップグレードリクエストしてるが、通らなければエコで10時間以上
過ごすことになります。
薬飲んで寝ちゃえばいいんだろうけど、じっと固まってると寝覚めに背中や節々が痛む。
グルコサミン飲んでるんだけどね。
血液検査とかじゃ異常はないんだが・・・。

611 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/20(火) 21:32:22.08 ID:PkjFON4g
こんなスレがあったのか
自分は梅雨〜夏がひどく弱くて2時間も出かけたら3日は動けなくなる
冬は毎日ウォーキングできるくらいにはなるんだけど

昔は1日立ち仕事して歩いて職場行くくらい元気だったのになぁ

612 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/20(火) 23:34:03.13 ID:NTAEHimC
毎日8−9時まで残業が続いて、帰宅後飯食ったら何もできず寝るだけ
それで睡眠十分とっても、朝から疲れが残っててだるくて仕方ない。
週1の休日はほぼ寝てる。もう嫌だこんな生活。

613 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/21(水) 07:43:38.71 ID:RoqHMn6t
雨の日はさらにローテンション。

614 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/21(水) 13:46:58.41 ID:mlK2TLb8
寝ても寝ても眠い
数年前鬱になって、鬱は少しは治ってきたけどずっとこんなだ
一度知り合いの口ききで朝9時〜夕方6時の普通のお仕事したら、帰ったら倒れるように寝込み、3時頃目が覚めて、
他のことは何も出来ない生活で1ヶ月の試用だったのに2週間でダメになった

普通の社員なんかなれるわけないから、フリーで自分のできる日にだけ仕事受けて、
ギリギリ生活できるぐらいは稼げてたんだけど、ありがたいことに仕事がそこそこ好評で
いろんな人から次々委託されだして、その頼んだ人が、自分の知り合いの仕事も頼むわ、となり、
余程の理由がないと断らなかったら、スケジュールがぎっしりになってしまった。
ありがたいが、しんどい…

615 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/21(水) 14:53:17.85 ID:MrNxDXV1
たまに友人と会うと、最初の方は元気なんだけど
夕方になると相手に疲れてるのが伝わってしまうみたい
今日は最後までがんばるぞ!と思うんだけど、どうしても
口数が少なくなって顔が死んでくるんだよね・・
かなり情けないんだけどどうすればいいんだろう
人の家の中でじっくり話すだけとかならいいんだけど
混雑した街中を歩きながら〜とかになるともうお手上げ

616 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/21(水) 22:20:32.99 ID:i5EpmMCx
うちの父親がそんな感じだ。病気なのもあるけどすぐ調子悪くなって寝込む。
なんか家族が集まってワイワイしてる時とかに一人機嫌悪そうに無表情で「しんどい」とポツリと言って席をはずすような感じで
正直周りの人が気を使ってしんどくなってるわ・・・
病気でつらいのは分かるけど、なんでそう不機嫌な顔するかなと思う。
もちろん無理はしたらダメだけど、せめて失礼のないようにふるまえたらどんなにマシかと思うんだよなぁ
家族に対してもね。

617 :615:2011/09/22(木) 10:53:25.56 ID:ck/j3q1k
>>616
お父様の気持ちわかります
頭ではわかっていつつも、どうにもできない疲れというか
重さがのしかかってくるんですよね
多分お父様も私も疲れやすいというのに加え大人数の中での
コミュニケーションがかなり苦手なのかなと思うのですが・・

618 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/22(木) 18:34:47.37 ID:1ji1nklY
>>617
いえ父親の場合は現役の時は小学校の先生だったのでコミュ苦手ではないですよ
ただ退職してからは喋る機会がめっきり減って、人がワイワイしてる時に疲れるような表情をすぐするようになりました。
孫が遊びに来た時だけはしんどくてもニコニコしてるんですけど。
とかく母親と喋ってる時の疲れ顔具合が酷いので母親を気の毒に思います。
母が父を近場の外食にさそっても、旅行に行ってもとにかく父親がすぐ調子悪くなるので一緒にいてもお互い楽しめないようで。

619 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/22(木) 22:43:08.82 ID:A+WpWOc3
私は人といるのは苦手な人じゃない限り楽しいし、人がいる時はテンションを上げて何とか取り繕ってる
なので、別れて1人になったとたん、それまでのアゲアゲモードが切れ、どっと疲れてダウナーになる。
そして家に帰ると寝込む。
ライブとかも、多分自分的に通常の2〜3倍の気力や体力を使ってるので、
見てる最中はすごく感動するし楽しめるんだけど、帰ったら翌日から2〜3日、何もできなくなる。
そして内容をあまり覚えてなくて、感想とか聞かれても「良かった」としか言えない…


620 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/23(金) 20:16:41.45 ID:mNZ0Zkko
今週の月曜、気力を振り絞って、V6のコンサート行ってきたわ。楽しかった。
でも、結局体力が持たず木曜にダウンして、1日休んだ。orz

621 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/23(金) 21:10:45.82 ID:IFJuND3r
笑顔を作れない程のきつさはどこから来るんだろう。親しい人の前でさえ楽しくいられなくて悲しいし、周りが巻き込まれて辛いのも理解できる。

>>619>>620みたいになるなるww だからイベント行ったとか遊んだとか職場の人に言えないよ…

622 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/23(金) 22:03:04.57 ID:K+MD5wV8
620みたいなのは楽しんでる癖に何贅沢いってんだろうと思う。
疲れもせず、楽しいことはしたい。ワガママ言ってんじゃねーよ

621みたいなのは自分がいかに人間関係に恵まれてるかわかってないたんなる不幸自慢だと思う。
笑顔を作れない程のきつさ(キリッ)・・・・は?じゃあイベントとか行くのやめて家で寝てろよ


かくいう俺は疲れやすい体質でもあるし最近楽しいこともないし。頭は使わなきゃいけないし誰かと出かけたりする予定も無いし。
いい年なのに彼女の一つもできないし、やってらんねーよ!

623 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/24(土) 00:02:58.20 ID:Y1K77PVa
普通の人みたく「何気なく日常が過ぎる」わけじゃなく
日常でさえも頑張らないと疲れて仕方ないんだから、
たまには頑張って楽しいことしに行ってもいいんじゃないかな
いつも休日なんて寝てるだけのものなんだもの

人付き合いのある人はある人なりに大変なんだと思うよ
自分のわがままばっかりで周囲を振り回すわけにもいかないしね

624 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/24(土) 00:08:49.46 ID:tk6IO9To
仕事だけで精一杯で娯楽に回す体力がない
娯楽に体力使ってダウンしても次の日休めるのは羨ましいな

625 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/24(土) 11:06:28.80 ID:3p1l66qb
うぼあ
ロッドネス!!!
☆☆
HH
 
ここは自由なキャンパスDAAAA

ジャリジャリジャリクション!!!!!!!!!!!!!!

626 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/24(土) 12:48:05.88 ID:/lc5kP2K
会社にいるおばさん派遣は日曜日にライブに行き月曜日に
「体調不良」で休み、休み多いねと言われると「疲れやすい体質なの…
普通の人が羨ましいわ〜」と言う。
せめて土曜日ライブにして日曜日バテてて欲しい。

627 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/24(土) 17:05:28.73 ID:noim2XXB
慣れない事をすると非常に疲れるのは普通でしょうか?
いつもはペタンコ靴を履いていますが、今日はパンプス履いて、お見合い用の写真を写真館で撮って来ました。
たった3時間のお出かけでヘロヘロです。。。。。

628 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/24(土) 19:50:04.46 ID:ayYoYZnj
>>627
ヒールは履きなれてないとそうなるよ。想像を絶する痛み&疲労。
慣れると大丈夫なんだけどね。
自分は就職して制服のスカート履くのが凄い負担だった。股上浅いジーンズばかり履いてたから
くびれのとこで締めつけるスカートが違和感ありすぎて最初は吐き気がした。
なんで女の人の着るものは締め付けるもの(ブラジャー、ストッキング、ヒール靴など)ばっかりなの・・・と思ったw

629 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/25(日) 17:33:43.20 ID:Ra9ubHj9
安い香醋飲み始めて1か月だが、調子良い感じ。
ちょっと怠さが抜けてきたような。
プラシーボ効果かもしれないけど。

630 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/25(日) 17:37:54.39 ID:Fj7ADSKN
プラシーボだろうがなんだろうが、
安くて効果あるならとても素晴らしいことだね。
ちなみに俺の場合オクラ。あれ一パック食べると次の日妙にラク。

631 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/25(日) 20:52:49.78 ID:Bm6va5u5
おい!今日も疲れた疲れた言ってんのかこの甘ったれた味噌っかすどもが!
しばらく常駐して喝を入れてやるけん覚悟せーや!

632 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/25(日) 22:50:44.62 ID:aLi4LxaN
疲れた〜。体中にロキソニンテープ貼りまくり。(;´Д`)

633 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/26(月) 18:08:19.38 ID:lwqiwBS7
寒い
風邪引きそう
上り坂が多い自転車通勤嫌だなぁ〜…orz
通勤だけでフラフラボロボロ。はぁぁ…

634 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/26(月) 18:11:23.28 ID:7CaVOxK+
あ〜アゴの下が腫れてる
秋の花粉症じゃなくて風邪かもなあ

635 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/26(月) 18:17:10.90 ID:1C4bMys7
風邪引く予感。と思ったら、すでに他の人も書き込んでた。
葛根湯ドリンク買い込みーの、のど飴準備しーの、
準備かなり万端になりつつあります。
今週は何がなんでも風邪引いたらあかんのや。

636 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/28(水) 01:27:59.34 ID:qe2gqxSN
子供の運動会見に行ったら翌日に全身筋肉痛。

レジャーシート敷いて座って見てただけなのに、変に力んでいたんだろうか

それに加え強烈な日差しにやられ、2日寝込みました。

637 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/29(木) 01:16:19.77 ID:1vv5zJGN
秋バテきた―――(・∀・)―――っ!!

638 :おさかなくわえた名無しさん:2011/09/29(木) 01:32:07.81 ID:uPASfUor
え?養命酒ってダメなの?

639 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/01(土) 07:53:03.28 ID:2HhrZC/K
また口内炎出来た。ちょっと疲れるとすぐできる。
毎日仕事から帰ってきたら、食事とシャワーをささっとすませて
とはベッドに入ってしまう。帰宅が7時頃だから8時にはベッドの中。


640 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/01(土) 12:18:49.31 ID:WsHnMPqT
俺も激務に突入するとよくできる。忙しいのに口内炎でストレスが一層高まるし、
口内炎は口内炎ができることで、さらに疲労するよね。
今年からは医者から多めに塗り薬を出してもらって乗り切ってる。
ステロイドなので多用はよくないと思うが、よく効くよ。

641 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/01(土) 14:24:30.73 ID:wicK+A/d
口内炎が頻発するのはかなりやばい信号だよ

642 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/01(土) 17:24:54.39 ID:RO/fDbFC
>>641
だね。
さらにステロイドで免疫が落ちて別の病気発生というのもある。

643 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/01(土) 20:48:03.55 ID:2HhrZC/K
>>640
口内炎の塗り薬って、つけるのすごく難しいよね。
ガムの味がしてうまいけどな

>>641-642
自分は潰瘍性大腸炎ていう病気で、お腹の方は落ち着いてるんだけど
口内炎が頻発すっからそれがツライ。だからあんまり食べないんで
すぐ横になりたくなる。

644 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/01(土) 21:53:22.91 ID:HOdVnm/Z
口内炎と口唇ヘルペス再発しまくり

645 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/02(日) 13:48:36.50 ID:SzuA5hGV
>>642
口内炎でつける程度なら大丈夫だよ。

スレチだけど、最近はアトピーでのステロイドも
進化してるそうだし。

646 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/02(日) 21:45:44.01 ID:bsIqLUCF
病や過労・ストレスなどで抵抗力がおちると、口内炎や口角炎ができやすかった。
猛暑・酷暑などの気候条件でも、抵抗力低下の原因になる。

複数の理由で、数年間(5-8年ぐらい)口内炎や口角炎ができやすかったけれど
プロポリスを毎日とるようにしたら、できにくくなった

647 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/04(火) 12:51:20.99 ID:dBBEq8cJ
内臓がいかれてるっぽいのか
口の周りにできモノができてる

648 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/04(火) 21:02:24.10 ID:rsEw7ZlC
よく間でゆっくり食べな

649 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/05(水) 00:44:00.88 ID:BpfEL8Aw
彼氏の転勤に伴い結婚話が出たけど、怖くて仕方ない。
以前はあんなに結婚したかったのに。
朝起きてごはん作って洗い物してお弁当作って、掃除して洗濯してお買い物して
ごはん作って洗い物して…それを毎日なんてできるかな。
その上仕事を探して働きに出たら、どう考えても生きていける気がしない。
不安なの、と切り出してみたけど、「それで?」「あ、ううん、それだけ…」で
終わってしまった…
かといって専業主婦だと更に万全を求められそうで、どちらにしても
考えただけで、冷たい空気を飲み込んだみたいに心臓がバクバクして息がつまる。
今だって、通勤往復2時間で8時間働いた後は、帰宅してからすぐにベッドで2時間位
横にならないと使い物にならないのに…。
無理ですって言ってしまおうか、悩んでる。

疲れやすいのが理由で付き合いや結婚をやめた(しない)人いるかな…

650 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/05(水) 07:12:02.15 ID:koW9n72T
たしかに結婚して働きながら家事&子育てとか信じられん
たぶん疲れやすい人は専業主婦コースなのかな・・・
でも主婦業でサボったら奥さん失格みたいに思われそう

651 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/05(水) 13:37:43.80 ID:BVK0qNc1
疲れやすいけど結婚してパートして子育てしてるよ

自分の場合は結婚前から1人暮らしだったので夫は私の生活がどんなのか把握してた。
そして夫は家がちらかろうとご飯が遅かろうと気にしない人だったので疲れやすくずぼら
な妻でも気にしてない
私は眠い時に寝ないとすごく機嫌が悪くなるので、夫からも家事より昼寝優先させて!
と懇願されたw

本当は専業主婦でいたいけど、家計を考えてパートしてる。 正直しんどいとけどなんとかなってる

649さんは具体的に彼氏にこれだけやると疲れて寝る、とか家事は全力でできないから!
とか言っておいた方がいいかも
あと、男性は自分の母の家事レベルが基準になってるから、よくチェックしたほうがいいよ

652 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/05(水) 18:29:48.66 ID:c4F5fA2R
「それで?」
↑この冷たさは、なんか先行き暗そうだ。やめとけ。

653 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/05(水) 20:33:16.77 ID:TegIw86w
>>649
もっと彼氏を信用しろよ。
結婚まで考えてる仲だったらあんたの疲れやすいとこなんてお見通しだろ。
それに完璧にやろうとなんてするなよ。適当にやれ。

654 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/05(水) 20:40:55.65 ID:m9gpR+Lk
>>649
なに甘えてんだよ!
贅沢だな
そのうち亭主元気で留守がいいになるさ

655 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/07(金) 21:14:33.65 ID:d/XUQquN
>>649
なにを贅沢な!君は彼氏に愛されているのだ自信を持て!
最低限の労力で、しなくてはいけない家事をきちんとする方法は
目の前の箱が教えてくれるだろう!?

買い物だって、ネット通販があるし、パルシステムもあるし
掃除はルンバ、洗濯は全自動洗濯乾燥機
「〜のズボラ」等と表記されてる家事、料理本を読めよ


656 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/08(土) 05:01:38.38 ID:LjywCtMN
眠くて眠くてしょうがない
「若いうちはやたら眠いのよー」って言われたけど全然若くない
いつになったらパキっと起きられるんだ

657 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/08(土) 20:44:46.11 ID:iZkr7LTT
ビタミンBのサプリメント飲み始めてから10年以上一度も口内炎できてない。
栄養って大事だ。ここの住民はちゃんと考えて栄養とってんのか。

658 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/08(土) 22:57:10.10 ID:S1YqLhRx
>>657は、サプリ無しでビタミンBを摂る食生活には変えられないの?
自分はまんべんなく好き嫌いもなく食べてるんだけどなあ…

659 :649:2011/10/09(日) 01:41:17.64 ID:TwCo9GeL
今は、仕事以外の時間は「とにかく(お金がかかっても時間がかかっても)疲れないように予定を組む」
(友達と会ったりする用事や買い物、遊びなどは1日に1件とか、
節約旅行2回よりグリーン車+タクシーの少し贅沢な旅行1回とか)
「疲れたらすぐに横になる」の2つを最優先にしているので、
怠け者とがっかりされそうで心配です。
農家が天気に勝てないように、私は襲って来る疲れには勝てないので
疲れを中心に生活してます。
彼氏がマイペースを許してくれる人なら良いのですが
家事でも出先での行動でも、自分の予想通りに私ができていないと
怒られます。

父には前世はナマケモノだなと笑われます。
母は同じ体質(10時になると途端に何もできなくなる→「電源が切れる」と言います)なので
理解してくれます。
母のような専業主婦ならまだなんとかできるかもしれないけど
仕事しながらは、どうすればできるか想像もつかない。

仕事だけでも専業主婦でも大変なのに、兼業主婦なんて、
同じ人間とは思えないくらい尊敬する。

660 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/09(日) 09:28:08.18 ID:boBkzdRh
>>649
旦那に協力してもらったら?
身体疲れやすい(弱い)って知ってるんでしょ?
あとさ完璧な嫁さんなんてそんないないと思うけどなあ。
キジョ板みたら専業でもだめな奥さんスレあるよ。
仕事してて家事最低限って人の書き込みも見るし。
以外と子ども産んだり、太ったりしたら健康体になったりする人もいるし。

661 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/09(日) 09:29:51.54 ID:boBkzdRh
>>659
リロってなかった。

>家事でも出先での行動でも、自分の予想通りに私ができていないと
>怒られます

あなたが健康体でも
こういう男とは結婚しない方がいいと思う。
モラハラのニオイがプンプンする。

662 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/09(日) 10:24:44.44 ID:gnICuV2G
その男はやめておけ
一生そんな男に怒られ続けてのびのび生活できないなんて結婚する意味がない
無理して結婚してもろくなことはない

663 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/09(日) 10:54:50.91 ID:+U0a2tYC
>>649を読む限りその彼は649さんの不安な気持ちを受け止めてくれてない気がする
主婦業こなせるかどうかというより、体が弱いことに理解を示してくれる人で無いことが不安なんだよねきっと

664 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/09(日) 12:32:09.61 ID:oMAnKr9k
>>659
一生追い立てられて、責められて、なじられて生きていくハメになりそう。
今が一番ラブラブで優しい時期のはずなのに、あまりに冷淡すぎる。
体弱い事を理解できない人間には絶対に近づいてはいけない。

665 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/09(日) 13:19:30.38 ID:nnuJE623
お互い歩み寄っていける人がいいね

666 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/10(月) 15:26:52.50 ID:MHfngifx
>>649
ひとりで悩む前に、まずは、649は自分の不安をきちんと彼氏にぶつけてみては?
大事なことなんだから、ちゃんと自分が不安に思っているって、伝えないと。
そこで彼氏が向き合ってくれないなら、結婚は考え直したほうが良いと思うけどね。


667 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/10(月) 20:11:43.50 ID:e5MB1UkD
検診で貧血って言われた…。
(´・ω・`)ショボーン…

668 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/10(月) 21:07:13.93 ID:6tiJGhfH
>>667 疲れる原因がわかったらそこを治療すれば元気になれるよ! 鉄分摂って溜息とおさらばだよ。

669 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/11(火) 18:45:17.61 ID:vQREk5ae
貧血と言っても、単なる鉄欠乏ではないので…。
(´・ω・`)ショボーン…

670 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/11(火) 18:49:33.54 ID:iEVGe/41
小出しの自分語りに顔文字ウザ

671 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/11(火) 18:51:08.53 ID:PaSq9nM7
病名しっかりある人は該当スレ行ってね

672 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/11(火) 19:15:48.31 ID:XvLIZ3hY
久しぶりに友人に誘われご飯食べてきたけど疲れた…。
外出も疲れたけど、ネガティブな人と会話するのってパワー使う。

673 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/11(火) 22:56:33.56 ID:TYcV2Et6
>>659
自分それで結婚辞めた人
モラハラ、うちと同じにおいがするわ〜
うちは「パートでもいいから仕事をしろ」って条件をどうしても譲ってくれなかった
二時間外出しただけで帰って横にならなきゃいけないくらいの体で兼業なんてとても無理だと思った

けど、子ども作らないで、ダラ奥を極めて三下り半突き付けられるまで居座るのもいいんじゃない?
今は離婚くらい普通だし
自分は親の介護とかその先の収入考えるとお先真っ暗だから、ブラフかましてでも結婚しとけばよかったかなって思うときもあるよ

674 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/12(水) 02:17:20.74 ID:BDqKkxcI
なんでこんなに疲れやすいんだろう
精神の問題なのかな

675 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/12(水) 10:47:32.48 ID:AXZb6QRB
慢性疲労症候群っていうのもある

676 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/12(水) 13:58:08.55 ID:xrP9nEUg
>>673
自分は、結婚時はまだ普通に共働きしてそれほど疲れやすい体質でもなかったんだけど
出産を経た後、体質が変わった気がする。出産時に仕事は辞めて正解だった。
今は、短時間パートをしてるんだけど、やっぱり帰宅するとすぐ横になって起きられない日が多い。
夫は優しいので、最低限食事さえ何とか用意すればいい感じでマジ助かってる。
何と言うか、結婚前にこんな体質になってたら、やっぱり結婚戸惑っただろうなと思う。。

677 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/18(火) 20:51:02.89 ID:uN3ywG+v
仕事がたまって休日も午前中だけ出て
先週の残業もそんなにやってないのに
目が充血

678 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/19(水) 20:09:52.34 ID:yzVjiWeD
寝られるときは1日12時寝て起きてからまた寝る
出かけた時は帰ってきてからまた寝る
寝すぎるから眠くなるんだって言われるけど睡眠時間減らしたらもっと眠い…
どうにかして健康的に減らせないだろうか

679 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/20(木) 23:17:42.85 ID:7NOQ30zM
10月になって体調が少し良くなった。
体温が上がったからだと思う。

どうも、疲れやすさは、
筋力のなさ・低体温・低血圧
が原因だったと思える。

680 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/23(日) 17:51:11.40 ID:XAW4nPqs
疲れた…。

681 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/23(日) 17:51:59.41 ID:XAW4nPqs
眠い…。

682 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/23(日) 17:54:17.19 ID:nRoAIk4d
>>679
血流改善されたようだね。
血流は栄養を運ぶから大事。

683 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/23(日) 18:16:42.88 ID:l2uSdOJc
私も疲れやすい。
今日は洗濯と軽い掃除して動物病院に行っただけ、
それも親にクルマで送ってもらったのにグッタリ。
病院で検査って何科行けば良いの?

684 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/23(日) 18:54:52.72 ID:MlihiBHm
>>683
女性?
内科とあと産婦人科でホルモン検査してもらったら?

685 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/24(月) 00:08:53.77 ID:KPgnC20k
血液検査で貧血の具合も要チェックや!
鉄欠乏性貧血は結構じわじわ来て治りにくいよ

686 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/24(月) 01:53:52.77 ID:uBqHdvFJ
もう疲れやすい人生はうんざりだ。筋肉つける。

687 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/24(月) 16:05:42.52 ID:OG3kWowz
筋肉つけるための運動ができません><



688 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/28(金) 23:58:15.63 ID:5DObGsi6
男性と食事してきたけど疲れた。
次の約束も、その次の約束も、その次も決められちゃった。
いい人なんだけど私は一日歩き回ると
週末動けなくて無駄になっちゃうから勘弁してください…。

689 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/29(土) 09:45:59.20 ID:ENkfFNtN
>>684-685
ありがとう。病院探してみる。


疲れと低血圧で無表情になるから人と会いたくない。
怒ってるとか睨んでるとか言われるんだもん。

690 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/29(土) 20:47:16.38 ID:Vneojvi1
私も疲れやすい
本当は普通の人みたいにおもいっきり遊んで旅行へ行ってみたい

691 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/31(月) 18:08:54.29 ID:+R6QPAbD
体調が気温に左右されやすい。

こうも気温の変化が激しいと、ちょっと大変。

692 :おさかなくわえた名無しさん:2011/10/31(月) 22:45:37.09 ID:NL5wmQlp
雪が降って毎日氷点下になると平気なんだよね
春秋の朝晩の気温差15度ぐらいのって一番つらい

693 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/02(水) 00:55:34.63 ID:AQghLviI
仲間がいっぱい。実母が甲状腺機能低下症なんで
疲れやすくて寝てばかり。女は遺伝しやすいからと私も検査したら
ギリギリセーフだった。私は慢性疲労症候群の方なんかな 
病院の前に何らかの運動を始めるのと プロポリス飲んでみようか画策中

694 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/02(水) 15:43:51.63 ID:ifChM7/U
>>693
加齢で発症したりすっから気をつけて
そんな私は糖尿の予備軍

695 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/02(水) 16:24:56.11 ID:4SfELo34
一回仕事で完徹しただけで風邪引いた。
他の人は元気なのに。

696 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/03(木) 00:46:42.58 ID:Ad+BSo/9
>>694
ありがと 

今日は旦那が飲み会で夕飯ナシだったから 
一日中ダラ奥できて良かった

697 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/05(土) 12:45:37.80 ID:E+MiHOuo
加工食品やコンビニ・格安外食・ファストフードには添加物として「リン酸」が
大量に混入してある。これらを慢性的に摂取した場合、高リン酸血症および
低カルシウム血症を引き起こす。低Ca血症は脳神経細胞を異常興奮させ、イライラ・
情緒不安定・集中力の欠如に加え、さらに悪化した場合、統合失調症様の錯乱・妄想・幻覚
または突然暴れだすなど社会的な犯罪につながる危険がある。また、神経過敏により
心理的ストレス増加させ、うつ病、引きこもりの原因にもなり経済・雇用を悪化させる。
対策として加工食品等の制限、Ca剤の摂取、蛋白質の制限などがある。
また厚生労働省をはじめ、政府主導でリン酸の規制・食育の徹底を求めたい。

詳しい論理と解説、ソース等は<<2以降に記載します。
低Ca血症  http://merckmanual.jp/mmpej/sec19/ch274/ch274d.html
リン酸wiki http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%AA%E3%83%B3%E9%85%B8



698 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/08(火) 00:31:34.74 ID:YXgIFYK6
行ってる病院は、土曜日の最終受付が11時半。
八月に婦人科で受けた検査があるのに、
「一ヶ月以内に結果を聞きに来てくださいね」
と言われたまま二ヶ月以上経過してしまった。
サボってるとか面倒とかじゃないんだよ。
11時半に間に合う時間には目が覚めないだけなんだ…orz



699 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/08(火) 10:29:33.26 ID:11PRMq8c
>>698
あるあるwww

700 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/08(火) 11:02:55.63 ID:s7Nv+MoD
>>699
わかってくれる人がいてよかった。

701 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/08(火) 15:35:34.16 ID:11PRMq8c
>>700
まさにこないだの土曜日がそうだったよ。
受付が11:30までで、頑張って出かけたけど間に合わなかったんで、ネカフェで文書作成して、靴を買って、すごすご帰ってきた…。メインの用事は病院に行くことだったのに…。
来週、またトライするよ。
(´・ω・`)ショボーン…

702 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/08(火) 16:10:12.29 ID:RgkJwSSK
ウザい馴れ合い

703 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/08(火) 16:47:17.89 ID:PdNo//zX
もう風邪ひきやす過ぎて自分で呆れる。10月からもう三回はひいた。やっと治ったと思ってたら気温が下がった今朝から首がガチガチに凝って痛い、人参とリンゴの生ジュースがいいと聞いてミキサーで作って飲んだらしばらくして頭痛と寒気がして堪らなくて今は布団の中

704 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/08(火) 19:17:20.25 ID:CrTJwudn
塩気のある暖かいものの方がいいよ。
ニンジンリンゴジュースももちろん体にいいけども、そりゃ冷えるわ。
米と野菜で適当に雑炊でも作って味噌で味つけてハフハフ食べたらあったまるよ。
ネギとか入れれば風邪知らずだよ〜
お大事にね。

705 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/08(火) 21:00:48.60 ID:11PRMq8c
南瓜と豚肉と長葱のお味噌汁いいよ。お好みで酒も少々加えるといい。

706 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/09(水) 09:44:22.01 ID:Z5jCncZi
>>704 <<705

おぉ、ありがとう。

雑炊上手そうだ


長葱、南瓜、豚肉、どれも幸い冷蔵庫にある、味噌汁も作ってみるよ

707 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/11(金) 15:57:08.97 ID:Lr9vZ7cb
12:00−21:30(たまに10:00−19:30)の遅出勤務(帰宅11:00頃)から
9:00−18:00の通常勤務(帰宅19:30頃)に変わったら、今までの疲れが嘘みたいに
身体が楽になった。
ここ数年は寝ても寝ても身体が鉛みたいに重くて「自分は生まれつき疲れやすい体質」なんだと思ってたけど
勤務時間の問題だったみたいです。夜働くと異様に疲れるんだな。

一生懸命サプリとかマッサージとか肉食とか運動とかしたけど
分かってみると簡単な事だった…

708 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/12(土) 05:50:39.44 ID:LQNPsu3m
20年近く吐き気とだるさに悩まされてるんだけど何なんだろうなぁ
就職しても休職→退職コンボだし、かといって遊べる体力もない
遠くの病院での検査も高い薬もやってきたがこれといって解決しない
「明日目覚めたら今日より辛い一日が始まる」と思うと寝付けない
何もかもが怖いよ

709 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/12(土) 18:08:46.26 ID:QWo0y2Si
糖尿、貧血、肝臓
全部異常なし。
でもだるい
椅子に座ったら寝てしまう。
怖いので運転やめた。
妊娠もしてない。
あと調べるとしたら
睡眠外来、甲状腺、ウツの検査ってとこかな?

710 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/12(土) 20:05:26.53 ID:vKbgoMHU
脳脊髄液減少症ってのでも、だるさなどの全身症状が

711 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/13(日) 02:04:51.03 ID:qPyHi/+r
夏ごろはたまに本当にキツイ日が不思議とあって、
疲れが溜まっているのか、寝苦しくて寝れていないのか、
脱水症状なのか、風邪なのか、わからないけど、
ある日突然グッタリしていて、顔が泣きそうな土色になっており、
階段ひとつ上るのにもヒーヒー言ってフーフー休み休み上る。

今は不思議と安定していてそういう日がこない。

712 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/13(日) 03:40:39.81 ID:4aZJN1Wy
>>711>>710 の症状と原因、仕組みを見てみたらいいかも。
特に夏、汗をかいて脱水状態になり悪化する例が多いらしい。
うつ病や自律神経失調症とほぼ重なる病態だから知っておく価値はあると思う。

713 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/13(日) 03:52:49.39 ID:upzlpVDq
全く関係ないが急いでいるのでここで質問していいですか?
今バイトをしながら扶養で健康保険に入っていたのですが、期限が切れ私の収入も150万を超えたので自分で保険証を作りにいくことにしました。
保険証はお金を払えば役所に申請してその日その場で頂けるのでしょうか?
お願いします!教えて下さい。。。



714 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/13(日) 04:04:57.36 ID:/mm23HQj
>>713
本人確認の為に、身分証明書か住民票に記載の住所宛に郵送だったように思う。(1週間後位)
急ぎで診察などが必要な場合は仮の保険証(名称は忘れた)をもらえる
らしいから相談してみたら?

715 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/13(日) 04:13:31.33 ID:upzlpVDq
>>713

すぐレスありがとう!

月曜に役所に相談する!
性病かもしれなくてほんと急いでるっていう情けない話だけど・・・

716 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/14(月) 20:13:42.92 ID:EHN5DjJm
>>713>>715
緊急?「月曜日に役所に相談する」で済むならここで聞くまでもない。
朝まで待て。

有用な情報が入ってきたというのに…

717 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/16(水) 08:16:35.85 ID:628eXoLH
朝起きてもう疲れた。

718 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/16(水) 10:21:41.38 ID:WCf/l/ff
朝起きたらフラフラだったので、休んでしまった…。
(´・ω・`)

719 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/16(水) 16:18:00.25 ID:628eXoLH
今日は仕方ないから仕事行ったけど
明日は休みなのでゆっくり休もう。

720 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/16(水) 17:06:16.64 ID:0baW8gNj
休みは休まなきゃね〜
仕事ある日は仕事だけでグッタリ

いつ遊べばいいんですか><

721 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/16(水) 23:35:33.68 ID:TEV0p86w
休みがない私はいつ体を休めたらいいですか…。


722 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/17(木) 13:24:23.79 ID:0TI3ST5G
休む連絡しちゃった(´・ω・`)

723 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/17(木) 19:03:28.70 ID:j0+01/7y
日本も欧米みたいに有給休暇取得できればいいのに
社会人も学生みたいに1ヶ月ぐらい休みくれー

724 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/18(金) 13:13:52.90 ID:pAe8fUSs
肩こりが尋常じゃない。サロンパスっぽいの貼ってたら、皮膚が荒れてもう貼れない。
疲れも酷い。最近寒いから余計体もいうこときかない。冬は越せるのだろうか。。

725 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/18(金) 19:53:47.11 ID:H/aZVslo
>>724
コリホグスンいいよ。

726 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/18(金) 20:21:21.14 ID:zIePeK8D
>>724
バンテリンていう塗り薬が効いた
ほどほどにがんばれよ

727 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/18(金) 20:34:20.61 ID:Capoh++9
>>725
ドラえもんの道具に有りそうな名前だ

728 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/18(金) 20:38:22.46 ID:nKZsiRBc
肩こりの人は猫背が原因だってTVで言ってたよ

729 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/18(金) 20:39:03.88 ID:JxKJUijK
異常な肩こりでいろいろ調べたら
眼圧高かった

730 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/18(金) 20:55:16.51 ID:nxh5Up3E
人間は食事と呼吸で得られるエネルギーで体を動かしているのだから
その基本から見なおさないと体質は変わらない
食事は2、3日抜いても死なないが
呼吸は5分も止めたら意識不明になるか死ぬほど重要なもので
ただ無意識に吸って吐くだけじゃなく、ちゃんと正しい呼吸をすれば
酸素が体の隅々に行き渡って体調も良くなるはずだ
別に民間療法とかナントカ健康法とかそんな胡散臭い話ではない
酸素を効率的に体に取り入れれば、それに伴って体も物理的に変わってきますよという話だ
もちろん日々の食事も見なおしたほうがいいし、運動もしたほうがいいに決まってるし
体と脳に必要不可欠な休養を取るために睡眠も見なおすべきだと思う
が、いきなり全部やるのは難しい
でも呼吸くらいなら金も時間もかからないしすぐできる
あの由美かおるさんも呼吸法で若さと美貌と健康を維持しているそうだ
疲れやすい人は無意識に浅い呼吸をしていないか?
興味があれば調べてみて欲しい

731 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/18(金) 21:45:40.54 ID:8mr25G9B
この1月半の間、疲れやすさを解消しようと、筋力増強に励んでいるけれど、
疲れるし、時間かかるし、いやになりそう。
疲労度の低くて、強度低めで、回数少なめだけど
ほぼ毎日(少なくとも2日に1回)するようにしているけど、くじけそう。

今のところ、活動できる時間が増えたような気がするけれど、
そのあと、どっと疲れて動けなくなったりすることがある。
ときどき、スイッチの切れたような日になることがある。

くじけそうな自分を戒めている今日この頃。

どうすれば、効率よく、体質改善できるだろう?



732 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/18(金) 22:08:08.76 ID:GUvV4Q8W
すぐ疲れるのは精神的に弱いからだと思ってたんだけど、
橋本病というのにかかりやすい体質だったらしい
どうも常に元気がなかったのはそのせいだったんだなってなんか安心した


733 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/18(金) 22:14:45.45 ID:Ynois9Vd
体質改善…
とりあえず養命酒もニンニクカプセルも胃の弱い自分には無理だった。
サクロンをポッケに常備していた小学生だったな。

734 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/19(土) 00:21:15.21 ID:/zIQXrpR
ニンニク注射が効くと聞いて調べたら、ニンニク注射はニンニクじゃなくてビタミンBだった。
薬剤師の友人に「サプリでも効果は同じなの?」と聞いたら「即効性以外は同じ」と教えてくれたから
とりあえずビタミンBのサプリを飲み始めた。効くといいな。

735 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/19(土) 01:20:30.20 ID:lfQnXsw+
http://sky.geocities.jp/cartier_shift_fund/

736 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/20(日) 16:01:23.11 ID:FvgHH31I
ニンニク注射はニンニクなんか入ってないのは常識だろ・・・


737 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/20(日) 18:57:34.91 ID:yc0zRpNu
だるくて仕方ないんでエスタロンモカのんだけど
爆睡してしまった

738 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/20(日) 19:05:56.75 ID:J+sDfWeN
今日は異常にだるい

739 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/20(日) 19:21:30.50 ID:e4AHw5WL
>>737
モカ、効かないからって飲みすぎると
眼圧上がりすぎて目玉痛いから気をつけて…肌も荒れるし。

そんな自分も夕方まで昼寝しちゃった…しっかりパジャマ着てw
寝ると魂が休息できる気がする…

740 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/20(日) 20:41:03.31 ID:Lt/D/1Ky
魂の休息、いい表現だね。
気持ちよさそうに寝てる739を想像した。


741 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/20(日) 21:08:49.66 ID:rZvQV7V2
そら他人のレスばかり集中してヲチしてたら、
体力なんかつきませんがな。

モカがなんとか、どうせ性格悪すぎて呪われてんじゃない?あんたたちw

742 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/20(日) 21:10:25.82 ID:FyeAonci
10km走れる体力が付いても疲れやすい体質は治らない。
筋持久力と疲れやすい体質はあまり関係がない。
ちゃんと直そうとしたらやっぱり医者の力が要る。

743 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/21(月) 08:55:19.96 ID:m4ebo2Q1
>>739
ありがとう
普段からイブクイック(無水カフェイン含有)飲んでるし
緑茶二リットルは飲んでるし
効くわけないよな

744 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/24(木) 13:00:06.87 ID:EaAFMPIj
ニンニク注射したら体からニンニクの臭いしてきたとか言ってる芸能人は何なの?

745 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/24(木) 15:00:09.56 ID:oBI7vxWJ
今日、病院行ったら疲れたからもう寝る。

746 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/25(金) 00:40:56.24 ID:5PluHsKx
疲れて疲れて仕方がないので病院で検査して貰ったら栄養失調…
家族に腎臓が悪いのがいて療法食なんだけど
自分以外の人間が良い物食べてるのが嫌だって騒ぐんで付き合わされてたら
栄養の吸収効率が悪い体質の私が栄養失調になったって事らしい
それ以来睨まれても騒がれてもお構いなしでまともな食事を一人で作って食べてる
少しずつ体力が戻ってきた

疲れる人の中で栄養失調は健康オタクで粗食してる人に多い原因だそうだから
ヘルシーを追求してる人はタンパク質の量にご注意

747 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/26(土) 19:50:17.65 ID:XEPJcBuu
>>746
このスレには低血圧の人も多い気がするから、ある程度塩気をキチンと取った方がいいよね。
(腎臓病向けの食事は塩分制限があった気が。)

そして、夕食後〜就寝前に豆乳を取るようにしたら深夜の強烈な空腹感やタンパク質不足が改善された気がする。
確かにタンパク質大事。
豆乳など植物性タンパク質は、動物性のよりも消化のときに内臓が疲れないから良い気がする。

748 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/27(日) 07:41:37.42 ID:4UuHl15e
物の見方が浅すぎる。学生?

たんぱく質がどうのこうの、塩分がどうのこうのと
そういう問題じゃない。

アドバイス好きなら、ダイエットスレに行けば?
おろかなダイエットをして、そういう問題を抱えている人もいるかもしれないし。


749 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/27(日) 07:51:55.09 ID:4UuHl15e
>栄養失調は健康オタクで粗食してる人に多い

ぜんぜん、健康オタクじゃないし、健康的でもない。
本当に愚かだ

750 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/27(日) 12:29:50.23 ID:RabARtQD
何でそんな偉そうなんだ
体は疲れてても、精神は病みたくないもんだ(´・ω・`)

751 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/27(日) 12:37:39.19 ID:cTr537/z
>>748>>749
何でいきなりキレてるの?全員が同じ理由で疲れやすい体質ってわけでもないだろう。

>栄養失調は健康オタクで粗食してる人に多い

これは実際あるよ。
まぁ、カロリーをムダに抑えようとしてる老人に多いけどね。

これが原因で疲れやすくなるかは知らないけど、栄養不足なんだから体力はないだろう。

752 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/27(日) 19:29:36.78 ID:GY8pVMK2
>>747
このスレは、以前から時々世話になるので私もあまり悪く言いたくないんだけど、
常連の人の中には神経質で閉鎖的な人もいるの。
喧嘩腰はお勧めしないけど、あまり気にせず参加するのが一番かと思う。

ああ、お邪魔しました。スレロムに戻ります。

753 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/27(日) 20:07:43.02 ID:9dZvLgN0
職場に栄養失調いるよ
労働現場なのに
なのに整理が月3回くるとか(栄養失調なのに3回とか不思議なんだが)、風邪とかよく引いてる
タバコばっかり吸ってろくなモン食ってないんだろう

754 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/27(日) 22:04:13.53 ID:UrpQU7ot
>>753
それ健康診断で指導入らないのかね

755 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/28(月) 00:27:17.51 ID:G6mc25Lh
この間、2日間ほぼ丸々熟睡した後は、何年ぶりかって位、体調がよかった。
頭も冴えて、体中に力が満ちている感覚がした。
あれもこれもしたいしなんでもできそう!って感じだった。
あのコンディションを維持できたらなー…

756 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/28(月) 01:41:52.36 ID:h/r9/wPi
一方俺は逆だったw たまーにこういう日がある。
朝から謎の頭痛、倦怠感、階段の上り下りでフラフラ、
本屋でゲロ吐きそうになって、金魚みたいに外の空気吸い。

ゲロ吐きそうになる直前って、全身が一瞬にして冷たくなるね…w

757 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/28(月) 02:51:36.02 ID:D0hvnBUT
夏はシャキシャキ動けるんだけど、この季節になると辛い…
まず、やたら眠い。
専業主婦なので、午前中に二度寝して、夕方また眠くて寝てしまう。
そして夜は夜で普通に寝る。
多分、低血圧の影響なんだろうけど。

758 :おさかなくわえた名無しさん:2011/11/29(火) 23:41:23.99 ID:ma52W0cW
>>757
冬季ウツですよ
それ

759 :おさかなくわえた名無しさん:2011/12/02(金) 22:18:10.79 ID:9lLmSIy3
ノシ いつも冬季ウツっぽくなるよ。私の3大症状は

1 納期が迫ってても仕事をする気がおきない
2 ウツってほどではないけど気分がふさぐ
3 冬眠かと思うほど眠れる。朝、起きられない。

760 :おさかなくわえた名無しさん:2011/12/02(金) 22:37:14.69 ID:1vHJqAHl
>>753
整理3回か、貧血(血が足りない)起こしてるレベルだね。
ホルモン足りないんじゃないか。
体がだるいから、食事するのも疲れるとか胃が受け付けないとか。


761 :おさかなくわえた名無しさん:2011/12/03(土) 22:04:30.62 ID:aoudDW48
ここ数ヶ月食後に腹痛を起こす事が多くて辛い
少し寝れば治る事もあるけど下手すると半日以上痛みと吐き気と寒気が続く
今もそうだよ…今日の夕飯はおじやだったから大丈夫だろ!と思ってたのに

762 :おさかなくわえた名無しさん:2011/12/04(日) 00:43:41.61 ID:Spg2+D0P
よく噛んで食べてる?
消化不良でも胃痛や吐き気だけじゃなく、頭痛とか、眼痛になることもあるよ。
体が冷えると胃の動き悪くなるし。


763 :おさかなくわえた名無しさん:2011/12/04(日) 09:11:10.07 ID:YoKb6TjO
>>753
貧血ひどくなったり、皮下脂肪すくなくなると
ホルモンおかしくなって生理不順になるからね
産婦人科行った方が良いレベル

764 :おさかなくわえた名無しさん:2011/12/07(水) 20:12:42.20 ID:kSEIkpVM
なんかやって疲れるのはまだ分かるけど
なにもしてないのに疲れるのはなぜなんだ…

765 :おさかなくわえた名無しさん:2011/12/07(水) 22:05:21.74 ID:7fAS84hu
酒飲んでるひといないとおもうけど、
酒に弱いのに飲んでる人はやめてみるべし。
ぐでんぐでんになるなら疲れるの想像できると思うけど、
たしなむ程度でも肝臓は疲れちゃってる。
アルコールが残ると睡眠も浅くなるらしいし。
いつもぐでーっとした疲労を味わうはめになる。

酒に強い人はこうならないらしい。

766 :おさかなくわえた名無しさん:2011/12/09(金) 01:03:07.77 ID:XBdGPQrb
お酒飲むだけで疲れるよね。金曜日しか飲めない。

767 :おさかなくわえた名無しさん:2011/12/11(日) 20:18:23.58 ID:LHAu6zBb
腰痛持ってると疲れやすいんですか?

768 :おさかなくわえた名無しさん:2011/12/11(日) 20:22:31.79 ID:Oq1DUnZd
寒くなってきたら、体が冬眠状態に入ろうとする。
夕方ようやく帰ってきたら、ささっと家事をすませて
夜七時には布団に入る。そのままDVD見ながらだらだら見ながら寝る。
そのまま朝。休日はだらだらDVDの部分のみ。


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